Чај со лимон - употреба

Чај во античките времиња се сметало боемски луксузни, а сега обичај да пијат една шолја чај наутро стана цврсто основана во речиси секој дом. Совршено надополнување на вкус на чај е парче лимон. Од античките времиња се знае дека чај со лимон не е само убав пијалок, но, исто така, многу корисни. Со мешање на компонентите на заварување и сок од лимон, овој пијалок има пријатен тоник ефект, го зголемува имунитетот.

Кофеин содржани во чајот е во можност да се подигне на крвниот притисок во нормала, па пијат нагласена заживување ефект. парче лимон додадена на пополнува чај пијат витамин Ц, која е толку важно да се заштити клеточната мембрана од вируси и токсини.

Исто така, треба да се забележи во корист на зелен чај со лимон - овој состав има силен диуретик ефект. Зелениот чај во комбинација со лимон - моќен антиоксиданс кој ги отстранува штетните депозити од телото и го стимулира заштитните механизми кои го зголемуваат имунитетот.

Чај со лимон за губење на тежината

Чај пијат во комбинација со лимон може да се користи за обработка на денот, со секоја диета. Се препорачува да се користи целиот ден само чај со лимон и вода. Таквите празнење ден помага ослободи телото од штетни баласт аскорбинска киселина се "исчисти" и зајакнување на крвните садови. Јадете топол пијалок 40-45 ° C, на оваа температура, течноста се апсорбира брзо и придонесува за подобар проток на крв.

Комбинација на чај и лимон има поволен ефект врз функционирањето на цревата, па затоа е соодветно да се пие со било диета. Се препорачува да се пијат 3-4 чаши на ден, дозата може да се активира метаболичките процеси во сите ткива во кои акции јаглехидрати и масти се претвора во енергија.

Калорична чај со лимон ниска - околу 3 kcal на 100 ml, но секоја лажица шеќер додадени на 16 kcal. Затоа, губење на тежината не е подобро шеќер пијалок.

Видео: Штети и придобивките од лимон

Видео: На најважните: Гледајте телевизија со употреба на чај со лимон, уринарна инконтиненција

Видео: Предности и штети на лимони