Исхрана за крвна група 4

9% од луѓето се сопственици на најретките и најмладата група на крв - четврта. Тоа беше резултат на мешање на 2 или 3 групи. Постојат функции, на еден и на други крвни групи: мирни, рамнотежа, флексибилност, отпорност на стрес, способност да се фокусираат во тешка ситуација. Но, на имунолошкиот систем на луѓето не е многу силна, тие имаат тенденција да бидат имуни на инфекции и анемија.

Претставници на 4 крвна група треба да се претпочита зајачко месо, овчо и малку идеја. Може да се јаде сите видови на риби, освен морска храна, млеко и млечни производи, грав кајмак, путер, ореви. Житарици и грав да се вклучат не е неопходно, особено ако после јадење чувство на тежина во стомакот. Зеленчук и овошје (освен цитруси) се дозволени на исхрана за четири крвни групи во неограничени количини. Се препорачува да се пијат билни чаеви (освен вар), понекогаш може да си дозволи малку пиво, црвено и бело вино.

Јаде храна за 4 крвна група е да се избере рецепти кои ги користат една плоча нема да биде месо и житни култури, како нивното тело може да реагира негативно на овие производи, дури и ако тие се поединечно добро се поднесува. Исхрана за крвна група 4 е подеднакво добро прилагодени за лица со позитивни и негативни Rh фактор.

Видео: Исхрана за крвна група исхрана 4

Видео: здрава исхрана за 4 крвни групи