Како тенки buhun Марија?

Дури откако учесниците на овој ТВ-проект "Дом-2" се напуштање на шоуто, верните навивачи не престануваат да ги пратите на нивните животи на социјалните мрежи. Марија Buhun исто така, не одат незабележано. На страница, таа редовно се поставени фотографии и многу заинтересирана публика, бидејќи на него Маша, кој дојде од Тајланд, погледна значително расте тенки. Разговараат за тоа колку тенка Buhun, луѓето претпоставува сосема различни верзии, на пример, некои тврдеа дека всушност таа отиде за операција, други велат дека Марија видов апчиња. Сите овие верзии не се вистинити и се повеќе како завист.

Како тенки Buhun Марија?

Таа одлучи одеднаш да се одрече од сите гласини и вели дека се ослободи од прекумерна тежина, Само преку исхрана и спорт. Не експерименти Маша не се одржи, и го користат само добро познати принципи на исхрана. Исхрана Buhun изградена со користење на популарни јадења во Тајланд, која таа беше во можност да се обиде за време на празниците. На производи се сосема прифатлива и можете да ги купите во било која супермаркет: ориз, овошје, билки, зеленчук, зачини, морска храна, месо и риба, а сепак таа пиеше органски кафе. Патем, млечни производи и месо што се консумира во ограничени количини. Марија Buhun по напуштањето на проектот како многу тенка поради фактот што започна да се јаде фракционо, на секои три часа. Ова им овозможува на неа да не чувствуваат глад и одржување на метаболизмот. Друга важна точка - да пијат многу вода, бидејќи тоа е многу важно да се ослободи од вишокот тежина.

Зборува за тоа како тенки Маша Buhun на "Куќа-2" треба да се каже за забрани, кои исто така беа во менито на девојката. Таа одби пржена и мрсна храна, како и слатки и колачи. Калории член исхрана е околу 1100 калории по sutki.Polzovatsya диета која помогна да се губат телесната тежина Buhun може да биде подолг од 14 дена, поради тоа што е многу строги и ќе му наштетат на здравјето. Мени треба да изгледа вака:

1. појадок: Органски кафе без шеќер.
2. нош: Овошје.
3. ручек: Дел од зеленчук салата и чаша сок од овошје.
4. нош: Овошје.
5. вечера: Доделување на варен ориз, која е неопходна за да се пополни сос риба.

Многу луѓе се прашуваат колку килограми потенки Маша Buhun, за жал, но точната вредност не е присутна, бидејќи таа се држи во тајност, но и покрај фотографиите кои учествуваат во проектот пред и потоа, може да се претпостави дека таа беше во можност да се ослободи од 8-13 кг.

Видео: Како да се губат телесната тежина?! Го изгубив 15 килограми! Ох, ова дополнителна тежина (дел 2)

Видео: Љубовна приказна: Марија Pogrebnyak - брак со познатиот фудбалер