Како тенки Afrikantov Марина навистина?

Одење за неколку години сега злогласните телевизиско шоу "Дом-2" на канал TNT повторно на усните на секого, и овој пат тоа не е љубов или омраза некој од учесниците. Впечатлива русокоса Марина Afrikantov што се разликува curvaceous, многу тенки, што предизвика реакции на интернет. Секој побрзаа да разговараат за тоа како тенки Afrikantov Марина всушност, изразувајќи различни претпоставки, понекогаш апсурдни и неодржливи.

Како тенки Марина Afrikantov?

Според самата девојка, таа почна да се добиваат на тежина после расправија со некој близок и оттогаш се обиде голем број од најпознатите различни диети. Но, ниту пак Холивуд Јапонски, или леќата или било која друга диета не е пронајден и помина, навидум засекогаш килограми повторно ќе се врати. Дека сите промени кога една од презентациите, учесник на "Дом-2" се сретна Ала духови. Велика танчерка, исто така успеа да се фрли надвор оние екстра килограми и инспириран од неговите резултати, Afrikantov одлучи да се губат телесната тежина, но како што се случи вистината е кажано подолу.

Концептот е едноставен: на девојката се пресели на правилна исхрана и почна да се вежба. Тоа исклучат од исхраната на високо-калорична храна и оние кои предизвикуваат зголемување на апетитот. Пржени, брашно, солени и слатки, тој најави борба. Печење и колачи замена на производот врз основа на целото жито - трици леб лебови. Почнав да се потпреме на житарици, каша да се готви од нив. Јадев мали порции и не помалку од 5 пати на ден, вклучени во исхраната на многу овошје и зеленчук, кои прочистување на телото и воспоставување на нормалната функција на дебелото црево. Оние кои се заинтересирани, како многу потенки Марина Afrikantov, треба да одговори дека таа падна повеќе од 10 килограми. А сепак, таа знаеше значењето на водата во исхраната, и почна да пие исто како што, дури и кога не е жеден.

Видео: Марина Afrikantov изгубиле тежина пред и по

Видео: Како тенки Afrikantov марина, всушност,

Видео: Марина Afrikantov Instagram како тенок