Како да се подготват на лушпа од овес?

овес

Видови на овесна каша

А лек врз основа на овес готви на различни начини:

1. Супа од овесни снегулки. Всушност тоа е - истата течност каша, и на својствата на тоа е не се разликува.
2. А лушпа на целиот unpeeled овес. Од најпопуларните и корисна форма на лушпа од овес, како што ви овозможува да ги задржи сите хранливи материи содржани во лушпа и жито школка.
3. Лушпа од овесни слама. Тоа се користи за да се направи бања.

Како да се подготват на лушпа од овес?

Сите рецепти подолу ќе разговараат за тоа како правилно да се подготват на лушпа од целиот овес, која пред подготовка треба да се мијат темелно.

готвење опции:

1. Чорбата за црниот дроб, често се нарекува класичен и кој се користи, меѓу другото, за општо прочистување на телото. овесни стакло истури литар вода, се вари 30 минути, по што инсистираат 12 часа. Земете половина чаша 3 пати на ден, во текот на 2 месеци.
2. На вториот олицетворение на подготовка на овес супа вклучува инкубирање на мешавина на ниска топлина под запечатен капак за 1 час. Потоа супа инсистираат уште 30 минути, филтрираат и се прави на ист начин како и во првиот случај.
3. Супа овес со млеко. Се верува подготвуваат средства, и покрај тоа - во помагање на несоница и го олеснува искашлување на секрет кашлање. Сварено стапка од 2 лажици зрна на една чаша млеко. Пред преземањето се препорачува да додадете една лажичка мед.

Како да се подготват на лушпа од овес?

Да се ​​подготви супа се става 100 гр снегулки литар врела вода, донесе до вриење, а потоа и завиткан тава и инсистираат на 1 час. Како резултат на мешавина дури и по се протегаат супа е повеќе како не, туку дебели желе. Како алтернатива на снегулки за донесување на оваа лушпа да го користите овесни брашно.

Видео: Како да се подготват на лушпа од овес

Видео: Еве како за производство на овес за зајакнување на телото и лекување