Кардамон - корисни својства и контраиндикации

Леќата кардамон - една од главните компоненти на повеќето азиски и африкански јадења. Спајс кардамон, не секој има да се допаѓа, но навивачите на оригиналот и сите зачинета мора да го додадете овој зачин на вашиот арсенал.

Малкумина знаат дека во прилог на вкус вкусни кардамон необични може да се пофали лековити својства. Азија народната медицина го користи овој зачин одамна е многу активен. Често, кардамон се користи дури и во козметичката медиуми. Се чини дека тоа е време да се каже љубителите на зачинета подправка, како на друго место, може да се користи.

Корисни својства на кардамон

Значи, кардамон - повеќегодишно растение. Знаеме дека може да биде моќна и месести на багажникот, но целата поента на ова растение се крие во мали плодови. Овошјето обично се нарекува кардамон bolls. Тие се чуваат на највредното нешто во ова растение - семиња, кои се одлични афродизијаци. Пар кардамон семиња е доволно да се џвака на олеснување на замор и оживува телото.

Кардамон, постојат многу варијанти, и покрај сите видови на различни една од друга и на вкус и мирис доста силно. Од најпопуларните сорти - црн и зелен кардамон, корисни својства кои влијаат на најдобар здравје. Ова растение - антиоксиданс, кој го прикажува телото на штетни материи.

Главните предности на кардамон се како што следува:

1. Кардамон може да се додаде чај и кафе. Ова не само што ќе им даде на пијалак зачин, но, исто така, ги неутрализира негативните ефекти од кофеин.
2. Кардамон семиња исто така, може да се користи како основа за превентивна кашлица средства.
3. Кардамон со мед се корисни за нервниот систем. За да ја користите оваа алатка секојдневно се препорачува.
4. Podroblennye семиња со сусам или маслиново масло - кул маска за мазна кожа.
5. Кардамон зелена, и било кој друг има својства кои го подобруваат имунолошкиот систем.

Постои уште една тајна кардамон имот: тоа што го забрзува согорувањето на мастите и помага на телесната тежина. Кардамон помага да се подобри варењето на храната и метаболизмот, и кога се комбинираат со цимет и црвен пипер Леќата, ова станува ефективна алатка за губење на тежината.

Кардамон - контраиндикации

Не заборавајте дека кардамон - фабриката е доста чудно. Тоа е, се разбира, има маса од корисни својства, но како и со било кој друг лек (ако се има предвид кардамон е од медицинска гледна точка), има некои контраиндикации.

Ние веќе го кажа за она што е корисни својства на кардамом и контраиндикации за употреба на овој зачин се сега се опише подолу:

1. Свој начин на размислување компоненти кардамон - една од главните контраиндикации за употреба на зачини.
2. Луѓето кои страдаат од болести на желудникот (чирови и други болести), не се препорачува да се користи кардамон. Во екстремен случај може да биде од време на време за да додадете Леќата на исхраната во ограничени количини.

3. Бремени жени и доилки, исто така, не треба да се занесувај со кардамон.

Експертите наведуваат дека корисните својства на кардамон може да биде истовремено и контраиндикации, според човечката исхрана. На пример, ако некое лице ќе консумираат големи количини на кардамон и масло, и тоа не помогне да губат телесната тежина, од друга страна - на тежина ќе се зголеми.

Тоа е важно да се почитуваат дозата за готвење храна и лекови на кардамон. Храната на едно време не можете да користите повеќе од една четвртина од бланширан семе.

Видео: кардамон. Корисни својства и контраиндикации.

Видео: кардамон. Корисни својства kardamona.mp4