Може ли бремена диња?

Кога жената дознава дека нејзиното тело е роден нов живот, таа започнува поинаков став кон се што: вашиот начин на живот, дневна рутина, се јаде. Обидувајќи се да се заштити бебето од сите опасни, често бремените трошат "ревизија" на вашата исхрана, го елиминира од сите производи што може да биде опасно. Често се поставува прашањето дали има бремени лубеница. На него има само еден одговор: тоа е можно, па дури и е потребно. Меѓутоа, изборот на оваа вкусна и сочни плодови треба да се посвети посебно внимание.

Диња е корисна во текот на бременоста?

Со тоа, може да има една лубеница во текот на бременоста, го сфати, но малкумина знаат дека тоа може да се спореди со употребата на мултивитамини. Таа содржи витамин Ц (особено корисно во есен и зима), бета-каротин (зајакнување на косата и со што на фирмата и еластична кожа), голем број на елементи во трагови (железо, силициум, калиум, магнезиум). Диња бремена може да биде најдобар природен извор фолна киселина. Железо ја подобрува размената на кислород, магнезиум и калиум поддршка на координирана работа на срцето и крвните садови. силикон зајакнува кожата, косата и тешко ткива.

Диња корисно ако бремена, кои страдаат од несоница, раздразливост и замор? Секако корисен. Тоа е вистински лек за стрес. Само неколку парчиња од овој производ на ден е доволно за да ги ублажат бремена мајка е стабилна и позитивен. Неговата содржина на супероксид дисмутаза (единствена ензим кој е тешко да се најде во други видови овошје и бобинки) се доволни за да се осигура дека сите ткива на телото се заштитени од оштетување.

Диња е корисно за бремени жени страдаат од системски заболувања?

Тоа е докажано дека ова овошје е корисно во ниту една болест која може да се открие пред планирање бебе, и се случи по својата концепција. Но, не го користете овој производ во случаи кога се најде:

• дијабетес мелитус (поради високата содржина на шеќер од дињи);
• гастритис, или друга болест на желудникот, особено пептичен улцер;
• Гастроинтестинални инфекции.

Услови за дињи се користи за време на бременоста

Запомнете дека диња не може да се комбинира со млечни производи во каква било форма, како и алкохол, и така што не е погодна за "интересни положба". Тоа е генерално слабо компатибилен со други производи. Таму е подобро на ручек или помеѓу оброци. Тоа не е потребно да го користите на празен стомак, како на фетусот ќе биде незрели, тоа може да предизвика варење.

Бремените жени може да се јаде лубеница и суви форма, како и со сите свои корисни квалитети не само што се зачувани, но и зајакната. Концентрацијата на хранливи материи и елементи во трагови во суви плодови неколку пати повисоки, и ризиците поврзани со потрошувачката на свежи производи се минимизира.

Диња задржува корисни својства во замрзната форма, што е добро во текот на бременоста - оние кои носат бебето под нејзиното срце во есен-зима период, тоа ќе биде многу добредојдена, но под услов да не се чуваат за повеќе од 3 месеци, а ќе бидат замрзнати свежо. т.е. ако порибено диња на последните резерви на крајот на септември, а потоа до Нова Година е подобро да се јадат. Од таков производ може да бидат подготвени коктели и витамин пијалаци. Џем или мармалад диња лоша комбинација со житарици.

селекција правила

Значи, на прашањето дали е можно да се јаде лубеница бремените жени треба да им се даде само позитивен одговор. Сепак, тоа е потребно да се избере многу внимателно, избегнување на над-зрели или незрели примероци. Исто така, не го купат од сезоната, тоа е, пред да може да се појави природно израсната диња, а не "надуени" со хемикалии способни да донесе значителна штета на здравјето на бремена мајка и нејзиното бебе. Оптимално расте оваа себе Бери, ако е можно.

Видео: Днепропетровск лекарите побара бремените жени да не се јаде дињи

Видео: A тумор со големина на диња