Цвекло за време на бременоста

Зеленчукот е храна која дефинитивно треба да биде на маса за идните мајки. Нивните несомнени предност е дека тие содржат многу растителни влакна, корисни витамини и минерали и многу малку калории. Цвекло - тоа е една од најкорисните зеленчук кој може да се најде на полиците на супермаркетите и пазарите на поранешна градови на Советскиот Сојуз. Тоа е достоен за тоа ефтин, и садовите од него имаат сладок вкус кој апелира не само за возрасни, но многу деца.

Корисни својства и контраиндикации

Цвекло за време на бременоста, се препорачува главно од страна на лекарите во случаи кога има проблеми со варењето на храната и идните мама страдаат од запек. Се должи на фактот дека тоа содржи големи количини на органски киселини и влакна, овој зеленчук зајакнува цревата и го регулира метаболизмот. Покрај тоа, корисни својства на цвекло, во нормални времиња и за време на бременоста се како што следува:

• големи борби со едем;
• Тоа го спречува зголемувањето на притисокот;
• убива распаѓање бактерии во цревата;
• ги отстранува отпадните материи и токсини;
• Го зајакнува имунолошкиот систем;
• Тоа влијае на производството на хемоглобинот;
• ја подобрува црниот дроб и бубрезите;
• Тоа го олеснува замор и добро се бори со депресија.

Затоа, на прашањето дали бремени цвекло, лекарите секогаш даде потврден одговор. Но, не заборавајте дека на користење на овој зеленчук, сепак, како и секој друг, има голем број на контраиндикации:

1. Намалува крвниот притисок. За бремени жени кои биле хипотензија, репка е строго забрането. Лекарите веќе долго време забележав дека идните мајки често се гледа ненадејни промени на притисокот, па со цел да не се влоши веќе не е едноставна состојба на репка за времето потребно да се одбие.
2. Таа предизвикува варење. Може ли да цвекло за време на бременоста и ако жената страда од тенденција да дијареа, прашање кое секогаш му даде негативен одговор. Во оваа состојба, па дури и 100 грама овошје може да предизвика не само тешка дијареа, но колитис.
3. Тоа ја зголемува шеќерот во крвта. Секој знае дека овој зеленчук содржи во својата структура на голема количина на сахароза, гликоза и фруктоза. Затоа, за оние кои страдаат од дијабетес? цвекло за време на бременоста, како сурова и варени забрането.
4. Покрај тоа, во некои случаи, calculous холециститис, тоа може да предизвика движењето на камењата на жолчниот канал. Затоа, за да се избегне ова, во иднина на жените во работната сила да се јаде темно црвени плодови не се препорачува за болести на жолчното ќесе.

Значи, на прашањето дали бремени варен или суров цвекло е природен одговор е можно, затоа што тоа е - тоа е магацин на витамини и минерали. Меѓутоа, ако си ти меѓу жените кои имаат контраиндикација за употребата на овој зеленчук, тоа не е вредно за ризик. Затоа што сега се одговорни не само за вашето здравје, но исто така и за иднината на вашето бебе.

Видео: репка и свеж сок од репка - придобивки, штети, својства, КОНТРАИНДИКАЦИИ

Видео: Музика за бремените жени и нивните неродени деца