Кога тоа е можно да пресврт на обрачот по породувањето?

Повеќето жени веднаш по раѓањето на новороденото бебе се загрижени за промените кои настанале со нивното тело. Особено, речиси сите млади мајки прикажана забележлива стомакот, да се ослободи од нив може да биде исклучително тешко.

Еден од најефикасните начини за борба против овој непријатен козметички дефект е да се изврши гимнастички вежби со користење на Hula-обрач. Во меѓувреме, веднаш по раѓањето не е погоден за жените прекумерна физичка активност, бидејќи на неговото тело што бара одредено време за закрепнување.

Во овој напис, ние ќе ви каже дали е можно да пресврт на обрачот веднаш по раѓањето, а кога тоа е подобро да се започне таков студии.

Колку по породувањето може да пресврт Hula-Хоп?

Се разбира, веднаш по раѓањето на бебето не може да продолжи да било која вежба и, особено, тоа не е препорачливо да ја искривуваат Hula-Хоп. Од сите лигаментите кои ја поддржуваат матката и другите внатрешни органи, во голема мера се протегала во текот на бременоста, мора да се чека на моментот кога тие ќе се намали и ќе се врати на претходното место.

Ако почнете да се претвори во обрачот, без да се чека моментот кога тоа ќе се случи, значително ја зголемува веројатноста за загуба или пропуст на карличните органи. Покрај тоа, слаб мускулен систем, кој е еден од главните проблеми на жените кои неодамна доживеале радоста на мајчинството, не може да се заштити целосно внатрешните органи од повреди. Тоа е причината зошто ненавремено почетокот на часовите може да доведе до формирање на внатрешниот модринки, рушење на сите системи на женското тело.

Така, пресврт Hula-Хоп по породувањето може да биде само кога целосно да се опорави на мускулите и лигаментите. Обично, тоа трае околу 2-3 месеци, но во присуство на компликации за време на наплата може да се направи малку повеќе.

Ако вашето бебе е родено предвреме, или со царски рез, не заборавајте да побарате од вашиот лекар за тоа како многу недели по раѓањето на пресврт обрач може да биде за вашата конкретна ситуација.

Видео: Како да се направи тенок појас како Барби. "Сите Bude добро." 12 прашање.

Видео: Како брзо да се пумпа до печатот и да ги отстрани масти од стомакот.