Гимнастика за новороденчиња

Моторна активност е многу важно за детето уште од првите денови од својот живот. Како резултат на движењата на бебето учи светот, расте и се развива. Од секој човечки живот е испреплетен, циркулацијата на крвта се подобри како резултат на движењето, и регулирани метаболички процеси во телото на бебето. Гимнастика и физичката активност се потребни за секое дете од рана возраст.

Гимнастика за бебиња - ова е важен фаза на грижата за бебето. Во зависност од возраста на детето, треба да биде на различни вежби кои придонесуваат за развој на телото и умот. Гимнастика за новороденче треба да започне да се спроведе втората недела од својот живот.

Гимнастика за најмалите

Почнувајќи од 8 дена од животот можат да носат рачки галење, нозете, стомакот и грбот на новороденчето. Движење треба да се врши на таков начин - од нозете на дете на колковите, од рацете на рамената. Стомакот и грбот да нежно галење во различни насоки. Посебно внимание треба да се посвети на меѓуребрените простор и градите. Исто така, треба да се чисти и лесно да се наведнуваат и unbend рацете и нозете бебе.

Масажа за бебиња

Масажа може да се врши од втората недела од животот и до шест месеци. По шест месеци од оваа постапка се препорачува за деца заостанува во физичкиот развој. Како и превенција, масажа може да се направи, и совршено здрави деца постари од шест месеци. Масажа треба да се направи во околу еден час пред јадење. Треба да почне со лесни потези, по што на лесна транзиција кон поинтензивни движења. Најкорисните елементи на масажа за бебиња - триење, тапкање, топло. Бебе извонредно корисни локалните масажа. За време на масажа со вашето бебе треба да се зборува тивко и нежно. Движења треба да се направи бавно и внимателно.

До три месеци зголемен мускулен тонус продолжува со деца. Во овој поглед, гимнастика за новороденчиња се базира на рефлексните движења. Рефлексните движења - движењата на бебето, како одговор на иритација на кожата. Детето треба да се шири на неговиот стомак, па тој крена главата. Во оваа позиција, нозете треба да се применуваат рака - на бебето почнува да ползи. Исто така, потребно е да се развие фаќајќи движења на новороденче. За да го направите ова ќе треба да се стави своите раце на различни теми.

Гимнастика за доенчиња по 3 месеци

По три месеци треба да вклучуваат вежби кои го стимулираат бебето да се независни движења. За да го направите ова, ќе треба да ја премине рацете на детето, се наведнуваат и unbend нозе, го кренам лежи на рачките. Кои се движат од 4 месеци, бебето се обидува да седат сами на себе, држејќи ја раката на мајка си. На 5 месеци, детето почнува да се седне, 8 - се обидува да стигне до неговите нозе. За да го направите ова, тој треба постојаната поддршка на родителите.

Гимнастика Бебе на топката

Гимнастика за новороденче на топката може да се врши од првите недели од животот. За таа цел, голем фитнес латекс топката. Бебето треба да биде лесно смее на топката, се шири на стомакот или грбот. на топката вежби за развој на вестибуларниот апарат на детето, смири него и да се релаксираат.

Динамични вежби за новороденчиња

Динамични вежби врз основа на краткорочни тензија и релаксација на различни мускулни групи на дете, од првите денови на животот. Многу од вежбите динамичен гимнастика за новороденчиња врши во вода. Ова гимнастика се смета за високо ефективни во контролата на многу вродени болести на локомоторниот систем. Вежбање се препорачува само по консултација со инструктор.

Гимнастика и масажа за новороденчиња - важен дел од нивниот здрав развој. Плаќаат 20-30 минути на ден да се вежба, родителите се направи голем придонес за здравјето на вашето бебе.

Видео: fitball Вежби за доенчиња од Јулија Ermak

Видео: Гимнастика за новороденчиња.

Видео: Масажа и гимнастика за новороденче. Дел 1.