Сок од морков

Сокот од морков - тоа е вистинско богатство меѓу сите сокови од зеленчук како морков содржи многу хранливи материи и елементи во трагови. Тоа е, исто така, богата со витамини Ц, К, Е, јод и калциум. Но, најважно - тоа е присуството на голем број на каротин, кој заедно со масти, витамин А форма потребни од страна на телото. Сокот од морков е корисно во слабовидните лица, разнишана нервен систем, тоа е совршено помага со витамин недостаток, губење на силата, ја подобрува варењето на храната и го зголемува имунитетот. Во составот на оваа магија пијалоци исто така вклучува и магнезиум, кој ги отстранува од телото, и жолчката холестерол непотребни. Сокот од морков често се користи дури и во третман на кожни заболувања. На пример, во селата и тие лесно ќе се третираат изгореници, смрзнатини, гнојни рани.

Меѓутоа, во прилог на неговите позитивни квалитети, секогаш треба да се запамети дека постојат контраиндикации за неговата употреба. На пример, сок од морков, дури и во разредена форма не се препорачува да се пие за луѓето со дијабетес и висока киселост на желудникот.

Постојат многу различни рецепти за тоа како да се готви сок од морков. Дозволете ни да го споделам со вас од наједноставните и повеќето корисни.

Рецепт сок од морков

состојки:

• моркови - 5 парчиња;.
• лимонска киселина - да вкус;
• шеќерен сируп - 2 лажички ..

подготовка

Како да се направи сок од морков? Земете морков, внимателно да ги мијат и привремено го намалува притисокот корени и зеленило. Потоа повторно се мие под млаз вода и сок од морков во блендер. Како резултат на пире се притисне преку cheesecloth, се додаваат лимонска киселина за вкус и шеќерен сируп. Прелива сок подготвен за висока чаша и се сервира.

Рецепт за морков и цвекло сок

Овој сок е одлична опција за зајакнување на имунолошкиот систем, тоа ви помага да го исчистите телото од токсини и штетни материи.

состојки:

• моркови - 3 парчиња;.
• репка - 0,5 PS;.
• шеќер - по вкус.

подготовка

Како да се готви сок од морков со цвекло? Земи моркови, отстранете ја од коренот и блузи, и се сече на големи парчиња. Потоа, чистење на цвекло и, исто така, rzhem на коцки. Сега, со користење на соковник, стискаш на сок од цвекло, а потоа моркови и се меша нив во чаша. Можете да ги украсуваат со сок од морков со шлаг и се сервира.

Рецепт морков сок од јаболко

За жал, не секој сака чист сок од морков. Но, може да се меша со било кој друг, како што се јаболка, а потоа ќе имаат вкусни, освежувачки пијалоци, употребата на која не може да се прецени.

состојки:

• морков - 100 g;
• јаболка - 150 g;
• шеќер - по вкус.

подготовка

Земи моркови, чисти и се сече на мали ленти. Ставете го во сад на двојно котел и правилно пареа пареа за 15 минути. Потоа уништен со помош на блендер хомогена каша и се мешаат со свеж сок од јаболко. Како резултат на мешавина се додава шеќер по вкус и да го поставите на тивок оган околу 5 минути. Потоа се става морков и сок од јаболко за чистење на банките им pasterizuem и навивам.

Рецепт морков и сок од портокал

состојки:

• моркови - 5 парчиња;.
• портокал - 2 парчиња;.
• ѓумбир - по вкус.

подготовка

Земете морков, внимателно да ги мијат и привремено го намалува притисокот корени и зеленило. Се сече на мали парчиња и помина низ соковник. Потоа чиста кора од портокал, а исто така, направи сок. Измешајте сок од морков со портокал и додадете ситно сецкани ѓумбир. Служат ладни пијалоци.

Исто така, морков, сок може да бидат подготвени за зима. За таа цел неопходно е да се истурам на маса во тава, се загрева до околу 85 ° C, а потоа веднаш се прелива жешко сок има настапувано стерилни тегли и се тркалаат нив.

Видео: Како да се направи сок од морков дома - рецепт

Видео: војници. Смешни моменти. 291 морков сок

Видео: Рецепт на пророкот - ѓумбир - сок од морков - 1000 болести !!!