Actimel - корист или штета

Прогресивна изум компанијата "Данон", пијат Actimel, направи употреба на млечни производи не е само корисен ефект, но модерен, стилски ритуал. Вендинг Actimel потрошувачите брзо го надмина само новороденчето станува многу популарна меѓу возрасните.

Составот на Actimel

Составот на крем и јогурт вклучуваат вода, неколку видови на млеко, јогурт стартер, лимонска киселина. Во својата структура е присутен како натриум цитрат, шеќер, гликоза, згуснувач, некои овошје адитив, процентот на кармин боја, малку скакулците грав џвакање и такви витамини, како Д3, Б6 и Ц Најважната компонента на пијалок во живо лактобацилите се Lactobacillus casei.

Придобивките од Actimel

Користењето на овој млеко пијат, како и било кој друг производ, се должи на неговиот состав. Така, витамин Ц промовира апсорпција на железо, ја подобрува циркулацијата на крвта, го зајакнува имунолошкиот систем. Витамин Б6 е корисно за централниот нервен систем, го зајакнува крвните садови и срцето, го промовира асимилација од страна на телото на потребните киселини и протеини. Витамин Д3 е вклучен во формирањето на коскеното ткиво, промовира подобро апсорпција на калциум. Лактобацили, пак, всушност, зајакнување на имунолошкиот систем, тие не даваат стап на ѕидовите на желудникот патогени бактерии и да се спречи нивното размножување. Покрај тоа, тие се во можност да ги уништи отрови наменети овие непослушен бактерии.

Во ред Actimel?

Се разбира, да! Пиење во текот на денот барем едно шише од млеко пијат, ќе ги зајакне одбраната на телото, се заштитите од штетните бактерии, да се ослободи од запек и да се обезбеди на слузницата на желудникот и цревната микрофлора на влијание не е многу корисна храна.

Како да се земе Actimel?

Ако мислите дека на рекламирање, Actimel - појадок за имунитет. Но, тоа не мора да ја земе за појадок, тоа може да се направи во секое време од денот. Подобро ако тоа ќе се случи за време на оброк. калориска вредност Actimel на 100 грам производ на 71 kcal. На ден се препорачува да се земе 1-3 шишиња на пијалок.

Ако зборуваме не само за придобивките, но и опасностите од Actimel, овој пијалок нема контраиндикации. Не постои причина да се воздржи од неговата употреба. Единствен исклучок е индивидуална нетолеранција на нејзините составни компоненти или млечни производи во целина.

Видео: Activia Actimel и други - не се корисни

Видео: Сладолед - да му наштети или корист?

Видео: Јогурт: она што тие повеќе - корист или штета?