Како да се готви грав?

Грав - еден производ кој е растение аналог на месо. Таа содржи огромна количина на растителни протеини. Тоа што содржи многу железо, магнезиум и калциум. Еден зелен или зелен грав содржи помалку протеини, но богати со витамин Ц, фолна киселина и витамин Б, Е и А Како да се готви грав, ние ќе ти кажам.

Како да се готви боранија?

За разлика од конвенционалните грав, брокула или боранија готви брзо. го изостави во врела посолена вода, по што врие и се готви за околу 5 минути. Во овој случај, на садот не треба да ги покрие капак. Проверете подготвеност - грав треба да биде мека внатре, но тоа треба да остане малку крцкава. Вари тоа не е достоен за тоа, инаку парчиња ќе се меки и сосема без вкус. За да боранија зачувал својата богата боја, водата може да се додаде лимонска киселина. На готовиот грав веднаш фрла во сито. Исто така, да се зачува бојата и структурата на грав може да се намали за две минути во ладна вода, а потоа се исцеди. Готви на овој начин, грав задржува својата структура и светло зелена.

Како да се готви замрзнати боранија?

Боранија совршено го задржува својот квалитет по замрзнување. Тоа не е неопходно да се одмрзне пред готвење. Фрли замрзнати боранија со врела солена вода и се вари за 3 минути по што врие.

Како да се готви грав во multivarka?

Пред да се готви грав, што треба да бидете сигурни да се впие во ладна вода најмалку 4-5 часа. Водата е пожелно да се менуваат периодично. Ова е направено така што зрната се заварени побрзо. 1 до 5 multistakana грав треба multistakanov вода. Во режимот "калење", бела, пред-потопено грав, се вари 1 час, црвено - малку подолго - 1,5 часа. Ако сте се уште користење на грав без жива, времето за готвење ќе се зголеми на 3 и 3,5 часа, соодветно.

Како да се готви црвен грав?

Црвен грав варен малку подолго од бело. Затоа, пред да готвење мора прво да се потопат. За таа цел, 1 чаша грав пополни половина чаша ладна вода и оставете за 7-8 часа. Ако ова е случај во текот на летото, а потоа на грав се ферментираат, тоа е потребно да се стави во фрижидер. Водата мора да се менува на секои 3 Часа во ова време. Кук грав, исто така, треба свежа вода. Кога готвење 1 чаша грав пополни 3 чаши вода, се стави во тавата на мал оган, и да ја доведе до вриење се исцеди водата. Потоа се става свежо, ладна вода, повторно, повторно го даваат да се вари и врие продолжи готви. Да се ​​направи процесот на готвење на грав не се помрачи, тоа треба да се варат во тенџере без капак. На почетокот на готвењето, можете да додадете ги во тавата околу 2 лажици растително масло. Благодарение на оваа едноставна процедура ќе биде особено меки зрна. Така, се вари грав 1 час. За 10 минути се посолува по финалниот процес. За 1 чаша грав ќе треба 1 лажичка сол.

Како да се готви грав?

Бел грав има помек структура, така натопени пред јадење тоа не е задолжително. Колку време во овој случај, се готви грав без жива?

Ако се готви грав без тоа впива во готвење на секои 5 минути може да се додаде врела вода 1 лажица ладно вода. Така, на грав ќе биде подготвен по околу 2 часа.

Како да се готви замрзнати грав за супа?

Продажбата може да се најде и да ги замрзнам грав. Колку време е потребно за неа готвење? Овој грав се собираат во фаза на млечна зрелост и замрзнати. Тоа е зошто тоа се готви многу побрзо. Замрзнат грав се готви за 20 минути. И водата во која варени грав, ова може да се користи за готвење супи.

Барате интересни јадења со грав, а потоа се готви советуваат грав во сос од домати или изгаснат со зеленчук.

Видео: Како да се готви бела fasol.Skolko готви грав

Видео: Како да се готви грав! водителка Совети | # Kakvaritfasol #edblack

Видео: Како да се готви грав! Готвење грав | # # Грав prigotovleniefasoli #edblack