Колбас исхрана

Сега тоа се здобива со популарност колбаси исхраната, диета која се базира на употреба на многу од вашите омилени деликатес. И додека некои држеше главата, други одат до продавница и купи колбаси. Што всушност се последиците и дали е можно да се губат телесната тежина на оваа диета - видете на овој член.

калории колбаси

Оние кои знаат нешто во правилна исхрана, веќе ужаснат од името на исхрана. Покрај тоа, во средината на колбас 450-500 калории на 100 грама - и дека половина од дневните потреби на губење на тежината девојки.

исхрана колбаси

Различни веб-сајтови нудат различни видови на диети - гледаме на најпопуларните верзија.

Еден од диети вклучува оскудни исхрана: секој 2,5-3 часа би требало да се јаде сендвич со колбаси. И така - 10 - 14 дена. Постојат неколку опции - оваа диета да варен колбас или пушеле.

Таму е исто така еден вид на мека, сирење и колбаси-:

1. Појадок - чај.
2. Ручек - јајце.
3. Ручек - колбас или колбас - 200 g
4. Снек - 100 g сирење.
5. Вториот ручек - 250 g обезмастено кајмак.
6. Вечера - една чаша од 1% кефир.

На оваа диета, исто така, се потпира седат за 10 дена. Пологично е од претходната, но телото не е помалку штетно.

Може еден колбас на диета?

Освен ако не сте го купиле vetchinnitsu дома и готви колбас себе, производот може да се смета за небезбедно. Прочитај составот: покрај месо има сланина, боја стабилизатори, вкус, арома засилувачи, растителни протеини (што е речиси секогаш соја ГМО) И многу други хемиски адитиви. Сега замислете дека нуклеарната коктел од супстанции со сомнителни имиња станува вашиот главните оброци една третина од месецот!

Колбас - производ на многу храбар и не е секогаш безбеден. Дури и оние сајтови кои ги објави овие апсурдни колбаси исхрана со насловот "неверојатно ефикасно!", Не заборавајте да се истакне дека оваа храна е опасно за некој со проблемите на дигестивниот тракт, црниот дроб и бубрезите (и што е уште поважно, тоа може да предизвика проблеми). Покрај тоа, изобилство на хемиски адитиви може да предизвика развој на алергиска реакција.

заклучок: Колбас исхрана е опасно за здравјето. Покрај тоа, по седницата на оваа диета со подобрувач на вкусот 10 дена, ќе ги расипат вашиот природен вкус и обично варени или печени месо ќе чини невкусна. Таквите експерименти врз организмот е подобро да не се, повеќе од било краткорочни исхраната дава истиот краткорочни резултати.

Видео: колбас диета мени за губење на тежината

Видео: д-р Алан Gorshkov, нутриционист ендокринолог "колбас исхрана" Најкорисен програма RenTV