Сирење сендвич - калории

Калории сирење сендвич зависи од многу фактори, имено: вид на жито, на различни сирење и достапноста на дополнителни состојки - путер, кечап или мајонез

Колку калории во еден сендвич со сирење?

Основата на секое сендвич е лебот. На пример, леб "Borodino" содржи 241 калории на 100 грама, и "Darnitskiy" леб, тоа се нарекува сива - 211 kcal. Додека леб "Патот" содржи 275 калории на 100 грама од производот.

Една од главните состојки на таквите сендвич сирење. 100g холандски сирење содржи 352 калории, и Чеда сирење - 392 калории. Во Русија има 360 kcal сирење, фета сирење и - како сирење од 260 калории во исхраната kcal за 100 g производ. Во исто време, калории моцарела дури и пониски и е еднаква на 240 kcal.

Бројот на калории во крем сирење е исто така, зависи од неговиот тип. Во секој случај, тоа е прилично висока, и во просек е околу 300 kcal. Затоа, калории сендвич со топено сирење нема да биде пониска отколку со солидна. Вреди да се одбележи дека калории топла сендвич со сирење еднакво на калории сендвич студ.

Дополнителни состојки во сендвичи со сирење може да послужи путер, мајонез и кечап. 100 грама 73% путер содржи околу 660 калории, 67 проценти мајонез - околу 620 kcal, и кечап - 94 kcal.

На повеќето од висок калории сендвич е производ направен со Чеда сирење на бел леб со путер. Најмалку една хранлива сендвич со сирење моцарела е сива и кечап леб во местото на путер.

Сендвич навистина не може да се смета диететски производ, но луѓето кои не се придржуваат на строга диета, понекогаш може да се третираат на омилено јадење.

Видео: Регистарот на пита со рак стапчиња. Закуска. Закуски на свечена маса. семејството кујната

Видео: сендвич со путер и сирење калории

Видео: Сендвич со црвени кавијар калории

Видео: Сендвич со сирење и колбас (колбас сендвич со сирење)