Д-р Bormental: слабеење техника

губење на тежината техника што укажува д-р Bormental, многу заинтересирани. ветување да се губат телесната тежина без да умрат од глад и темпото себе вежбање - Не се пошегува. Многу од луѓето кои се обиделе овој метод во пракса, се фалат и препорачуваме на другите, а некои, напротив, се нарекува принцип на губење на тежината хипноза Bormental вообичаени.

Слабеење систем Bormental: физичка активност

Наводно поддржувачи техники, активен спорт само подобрува апетитот и не доведе до намалување на телесната тежина. Затоа, за жени техника Се препорачува дека наместо прекумерно внимание во салата, изберете одење и лесни вежби. Најпопуларниот начин да се подобри релјефот со "bormentalevski" е масажа. Насочени исклучиво на проблемот области, масажа опушта и го подобрува тонот на кожата.

Во слабеење филозофијата на Bormental поефикасно ќе биде јога и Чигонг. Ако сте во посета на своите фитнес клуб и прави активни физички вежби, дозволено ви е да јадете 200 калории на ден повеќе. Суштината на ист вид на исхрана е само во регуларниот пресметка на калорична содржина на производи.

Методи на лекарите губење на тежината Bormentalja: принципи на исхрана

Слабеење Клиниката Bormental користи техника врз основа на интеракцијата на психологијата и исхрана, кој се појави во 2001 година. Проблемот на дебелината и прекумерна тежина најчесто не се базирани на физиолошки процеси, и психологија. Причината за прејадување често не е зголемен апетит, и емоции. Емоционална прејадување е предизвикано од тага, стрес, комплекси, чувство на загуба, и други искуства. Во овој поглед, метод на губење на тежината за Bormental укажува на тоа да се земе во предвид на психолошките аспекти на исхрана, што е, сметаат дека причината, а не последица. Диети не даде позитивен резултат, ако не се разбере причините за прејадување, и тие имаат секој свој.

Според теоретичарите, лекарите Bormentalja слабеење техника е привлечна тоталното отсуство на строги граници. Единственото ограничување е голем и броење калории. Дневниот стапка е до 1200 калории, земајќи ги во предвид начинот на живот, губење на тежината. Во рамките на оваа слика, може да имаат нешто што сакате. Принципот на моќта Bormental техника повикува на чувство на акција и дисциплина слабеење. Неколку од препораките ќе ви помогне да се постигне саканиот ефект:

• следобеден пожелно пиење чаша топол чај;
• најдобро да се избегне високи калории храна и срдечна;

• по можност се подели соодносот на 7 делови, чиј обем не е повеќе од 200 g;
• да се забрза процесот на губење на тежината, два дена во неделата треба да биде истовар;
• на ден е потребно да се пијат за еден и пол литри течност.

Bormentalja исхрана вклучува индивидуален пристап, во себе не треба да бидат вклучени во овој случај. Идеално, вие треба да ја посетите на клиниката, каде што вашата здравствена состојба и ќе бидат подложени на темелна анализа за да се развие поединецот техника и исхрана.

Видео: д-р Bormental.Kak телесната тежина дома: искушението на различноста

Видео: д-р Валери Bormental Romatsky методологијата