Краставица сок за губење на тежината

Најважните зеленчук лето - краставица. Многумина ја користат за салати и конзервација или едноставно џвакање во целина. Но, не многу знаат дека е потребна краставица сок за губење на тежината.

Од што се состои?

97% краставица сок - вода, како што е познато, тоа не е калорична течност. Она што е важно дека водата е чиста и органски идентичен на оној што е во човечкото тело. исто така вклучува и витамини, елементи во трагови и етерични масла. Калории краставица сок е многу мал, така што не може да му наштети на човековото тело.

Како корисни краставица сок?

• диуретик;
• Го чисти телото од отрови;
• Таа обезбедува на телото со калиум, силициум, сулфур, и други супстанции;
• Тоа им помага да се раствори камења во жолчката;
• нормализира киселинско-базната рамнотежа;
• Тоа влијае на состојбата на косата, ноктите и забите;
• ја подобрува притисок;
• позитивен ефект на нервниот систем;
• Тоа го подобрува квалитетот на кожата;
• Тоа им помага со настинки;
• и што е најважно - тоа им помага да се ослободи од вишокот килограми.

вашето тело не само што ќе го изгуби тежина благодарение на својствата на краставица сок, па дури и подобрување на нивната состојба.

Како да се пијат сок од краставица?

Да се ​​подготви сок треба соковник или обичен ренде. Сечкање зеленчук треба да се притисне со користење на газа и се добијат потребните производ. Варен сок мора да се конзумира во рок од половина час. Секој ден треба да се пие 1 литар сок од краставица за губење на тежината. Вкупниот износот што треба да се подели во неколку фази, добивањето на 1 - 100 ml сок. Да се ​​прошири на вкус, можете да го комбинирате со други сокови од зеленчук и овошје. Многу популарен пијалок, кој вклучува краставица сок, јогурт, лук и копар, таа е вклучена во списокот на здрава храна јадења.

Видео: САД. [Vlog] Слабеење сок. Јас сум повеќе не работат во Калифорнија ((Pokhodenko на улица 25 мај 2016

Видео: Корисни свежи сокови! Согорувањето на мастите, витамин, Томато, енергија!