Краставица исхрана

Принцип краставица исхрана врз основа на потрошувачката на свежи краставици, кои се главен на диета мени. Со текот на времето, на диета, која е една недела, можете да изгубите до пет килограми прекумерна тежина. Исто така, во прилог на губење на тежината, краставица исхрана ќе ви помогне да се нормализира метаболизмот. Користете имено свежи краставици го стимулира варењето на храната, тоа им помага на чистење на телото на отрови (делува како диуретик, како краставица беше 95 проценти вода) и нормализација на киселина и сол рамнотежа во телото. Краставици се користи за чистење на кожата, тогаш тоа има свеж и здрав изглед.

Суштината на диета е да истекување на штетни материи од телото, се должи на фактот дека краставици содржи голема количина на течност.

Максималниот ефект на краставица исхрана може да се постигне, но под услов дека ќе јадат до два килограми свежи краставици на ден. Краставица може да се направи салата, зачинета со растително масло (по можност маслиново), или сок од лимон.

Ако, пак, не можете да јадат некои краставици во текот на неделата, може да го додадете во исхраната на некои исхрана храна, како што појадок може да се јаде парче црн леб. За ручек погоден варено пилешко (не повеќе од 100 g), и супа од зеленчук (150 g), за време на вечерата и јадат малку ориз (200 g). Овошје препорачуваат јаболка или портокали, но не повеќе од 2 единици дневно.

<Огуречная диета< повышает тонус организма и улучшает самочувствие, но всё же перед применением диеты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Видео: Како тенки Ксенија Borodina? Краставица исхрана. ТВ фитнес

Видео: Како pohudet.Ogurechnaya исхрана за брзо pohudeniya.avi

Видео: Краставица исхрана на камења во бубрезите

Видео: краставица исхрана загуби коментарите тежина