Ѓумбир - рецепти

Ѓумбирот - универзален инструмент: некои пијат да се подигне на виталноста, а другиот го "дојде на суд" да се подобри метаболизмот

Како да се готви на ѓумбир, на телесната тежина?

Различни слабеење пијат незасладена пијалоци со ѓумбир неколку пати на ден - за време на глад, а за 20-30 минути пред јадење. Примање на внесување на средства за да се биде внимателен - започне со една чаша на целиот ден, и само ако тоа е потребно на телото добро, продолжи. На ѓумбир многу контраиндикации, и тоа не е за секого. Ако имате заболување на црниот дроб, стомакот, срцето - земате забрани.

Размислете за тоа како да се направи ѓумбир да се губат телесната тежина од земајќи го. Не заборавајте дека вкусот на пијалокот треба да одговараат - во спротивно, намалување на дозата на ѓумбир, или се обиде други опции. Ние ќе погледнеме некои од најпопуларните.

Ѓумбир чај е класичен

Кора од корен ѓумбир, решетки тоа на мал ренде. Се 1-2 лажички како резултат на чипови, се стави во чајник, се посипува врела вода. Во 40-60 минути на пијалок е подготвена за употреба!

Ѓумбирот чај со лимон и цимет

Кора од корен ѓумбир, решетки тоа на мал ренде или планирани тенки нож. Се 1-2 лажички како резултат на чип, една третина од цимет стапчиња, се стави во чајник, се посипува врела вода. Стискаш половина лимон на врвот, стави останатите кора од лимон за чај. Во 40-60 минути, пијалок е подготвен!

Чај со ѓумбир и нане и маточина

Кора од корен ѓумбир, решетки тоа на мал ренде. Се 1-2 лажички како резултат на чипови, неколку листови од нане, маточина и го стави во чајник, се посипува врела вода. Во 40-60 минути на пијалок е подготвена за употреба! Нејзините добро да се пие пред спиење, и во време на стрес, има смирувачки својства.

Пијат чај дека е на вашиот вкус, се разликуваат во износ од ѓумбир и слушате вашето тело. Ако тоа се покажува дека по добивањето на вашиот стомак боли, овој лек е да се одбие. За максимален ефект, се комбинираат ѓумбир добредојде на напуштање на скован храна, слатки и масни киселини.

Како да се готви на ѓумбир од студ?

Главната работа е многу различни чаеви за настинки од оние кои се препорачуваат за губење на тежината - тие може дури и да треба да додадете мед. Некои комбинации во текот на годините имале нивната максимална ефикасност на ладно - ние ги разгледа.

Ѓумбир Зелен чај

Исто пијалак зелен лист чај. Со други чајник, ставете една лажица рендан ѓумбир, 3 лимон парчиња, 3 ЕЕЗ. каранфилче, пополни 20 минути. По ова време содржината на садови, се меша, и ако пијат не е премногу топла, да додадете мед.
Пијат треба да биде колку што е можно, и болеста исчезнала.

ѓумбир супа

Чиста 5 см. Ѓумбир корен, исечкајте го ситно или решетки. Вари литар вода, се стави на ѓумбир, се готви со бавно оган за 10-15 минути. На крајот, додадете малку црн пипер. Директно во кригла, додадете парче од лимон и мед. За да се оваа каша во сооднос од 1: 1, може да се додаде на супа се зголеми колковите, камилица, Hypericum, calendula или мудрец.

Пред да се готви на ѓумбир со мед, бидете сигурни дека вашата температура е над 38-38,5: пиете ѓумбир на висока температура е забрането, бидејќи тоа може да предизвика уште поголем раст. На температура од 37 да се консумираат како пијалаци е безбедно, па дури и корисни.

Видео: импотенција третман во вашиот дом

Видео: Ѓумбир - Карактеристики, апликации, рецепти

Видео: Рецепти Radezh: ѓумбир. Светлина салата со ѓумбир