Ленено масло - Придобивки за жени

Полинезаситени масни киселини се познати за да биде од суштинско значење за вршење на дејноста на кардиоваскуларниот, хормонални, имунолошкиот систем и дигестивниот систем. Еден од најбогатите извори на омега-3, 6 и 9 е ленено масло - употребата на овој производ за жените непроценливо. Но, не само овие компоненти се важни, растително масло од ленено семе содржи многу други состојки потребни од страна на телото.

На маслото од ленено семе е корисно за репродуктивното здравје на жените?

Исто така, полинезаситени киселини, сметаат за вредни компоненти како производ:

• lignins;
• витамини (А, K, E, F, група Б);
• елементи во трагови;
• органски киселини.

Преку ова значи составот се смета да биде многу корисен додаток во исхраната.

Особено корисни ленено семе масло за жени по 40 години, во периодот пред менопауза. Фактот дека во опишаните растителни масти содржи природни фитоестрогени. Нивната употреба придонесува за нормализирање на односите на хормони и во ублажувањето на овие симптоми во текот на перименопауза и менопауза, како главоболки, топли бранови, нарушувања на спиењето и промени во расположението.

Покрај тоа, ленено масло произведува следниве позитивни ефекти врз репродуктивното здравје на жените:

• намалување на ризикот од рак на млечни жлезди, јајниците и матката;
• поддржува соодветната хормон рамнотежа, односот на естроген и прогестерон;
• да се промовира регуларниот овулација;
• ревитализација на циркулација на грлото на матката и крв;
• подобрување во составот на млеко;
• се борат со ендокрини неплодност;
• намалување на изразување на симптомите на предменструален синдром, болка;
• третман на фиброцистични мастопатија;
• ендометриоза и профилакса на патолошки висока крварење во текот на менструалниот циклус;
• олеснување на трудот.

Употребата на ленено масло на телото на жената

Овозможено природен производ помага за нормализирање на активноста не само на репродуктивниот систем, но исто така и на другите органи. Маслото од ленено семе има следниве својства:

• намалување на ризикот од кардиоваскуларни болести;
• профилакса на недостаток на калциум и остеопороза;
• олеснување на воспаление кај гихт и еритематозус;
• спречува формирање на холестерол наслаги во крвните садови;
• зајакнување на имунолошкиот систем;
• растворање на жолчните камења;
• намалување на сериозноста на симптомите на астма;
• зголемување на смилаемост на јод од страна на тироидната жлезда;
• забавување на процесот на стареење;
• преносот на нервните импулси нормализација;
• забрзување на исцелување на лезии на кожата и изгореници;
• Предупредување болести на бубрезите, црниот дроб, желудникот, панкреасот и мочниот меур;
• елиминирање на запек и контрола на дебелото црево функции.

Производот е исто така богата со антиоксиданси, па се смета за добар начин за спречување на рак на патологии.

А да не зборуваме за придобивките за жени кои користат ленено масло на празен стомак. Во текот на овој додаток во исхраната помага нормализира телесната тежина, да се ослободи од екстра килограми без да се загрозат на здравствениот систем и дигестивниот, подобрување на телото како целина.

Корисни козметички својства на ленено семе масло за жени

Надворешна употреба на производот што е опишано, вие можете:

• подобрување на состојбата на проблематична кожа;
• мазна брчки;
• длабоко влогови на епидермисот;
• наситен на кожата со витамини;
• враќање на цврстината и еластичноста на дермисот;
• уапсат воспаление;
• забрзување на регенерација на клетките;

• израмните лузни и лузни;
• елиминира flaking;
• престанат губење на косата;
• се зголеми густината на главата на косата;
• да се ослободи од дел и кршливи насоки;
• направи кадрици сјај;
• зајакне вашите нокти.

Козметичари се препорачува да се користи масло во својата чиста форма, или како дел од мулти-дома маски.