Може една доилка харинга?

Денес, од една страна, лекарите не бараат строга согласност со мајките исхрана во текот на доењето, со исклучок на раниот период веднаш по раѓањето, како што негативно влијае на здравјето на мајката и нејзиниот биланс на витамини и минерали во организмот. Од друга страна, да се исклучи ризикот од алергии кај децата не може да биде, особено ако детето има и така наследна склоност кон осип и други кожни манифестации. Затоа сериозно доволно мајки се изборот на производи, а едно од прашањата што сериозно ги засегаат жените - без разлика дали харинга доењето е дозволено.

Харинга доилка

Риба - најзначаен извор на хранливи материи, вклучувајќи ги и заситени масти и јод, кој е многу корисно за тироидната жлезда. Јадењето риба помага во спречување на кардиоваскуларни болести, згора на тоа, тоа го прави значително различни во менито, мамо. Но, важно прашање што им пречи многу жени - не предизвикува алергии кај бебето на харинга.

Поточно кажано, риба алергија кај децата е релативно ретки, а ако родителите немаат хиперсензитивност на производот, харинга во текот на доењето не треба да има негативни реакции. Сепак, прашањето е како тоа е солена риба, со користење на состојки, конзерванси.

Како да се избере старечки харинга?

Значи, навистина, лекарите се согласуваат дека доењето може да биде харинга, со исклучок, можеби, на првиот месец од животот на бебето, кога тоа е потребно внимателно да ги следи исхраната на мајката и да се исклучат од него било каква потенцијално алергенски храна. Сепак, треба да се избере квалитетен производ кој содржи минимум конзерванси и бои. Тоа треба да биде природен харинга без сосови, сенф и оцет во која постои само дел од солта и минимум дополнителни состојки.

Идеално, се разбира, ако тоа е природен риба, кисела дома со користење само на сол. Сепак, не секој има можност да се подготват овие јадења дома. При купувањето на целата риба, да обрнат внимание на својот изглед и свежина, на скали треба да биде сјајна и месо од риба - еластична. Ако купите филе, а потоа внимателно се погледне на денот на производството и составот на риба. Тоа е подобро да се даде предност на доверлив производители, квалитетот на производот да ти верувам.

Може ли да дојат харинга често и во големи количини?

Друго прашање праша дали жените харинга мајка која може да се јаде често. Еве што треба да се вежба разумна претпазливост. Не го злоупотребувајте харинга и го јадат премногу често, се верува дека зголемената количина на сол може да дури и промена на вкусот на млекото, што ќе доведе до напуштање на доењето. Покрај тоа, дури и на дете не се склони кон алергии во овој случај, негативна реакција може да се појави. Доволно е да имате мало количество на риба неколку пати неделно за да се покријат потребата на организмот со заситени масти и јод.

Исто така, бидете сигурни дека ќе мора да ги слушаат состојбата на детето преку следење на неговите реакции на она што го јаде мајка. Ако откако ќе се јаде харинга, тој почнува вознемиреност и болка во пределот на стомакот, тогаш следниот пат подобро да се намали дозата или да се елиминира храна.

На прашањето за тоа дали може да се доилка харинга, може да се одговори позитивно. Сепак, да бидат свесни дека било кој од производите кои се јавуваат кај жени на соодносот дојат бараат анализа grudnichka државата. И тоа не е само харинга, но, исто така, било која друга храна. И ако сакате да се зголеми на здраво бебе, понекогаш е неопходно да се одбие дури и на повеќето вкусна и омилена храна, заменувајќи го со нешто друго.