Тоа го намалува мускулите на нозете во текот на бременоста

А државата во која без причина, без причина на сите одеднаш за време на бременоста ги намалува теле мускули, е позната на многу жени. Особено како услов носи страв, ако пред бременоста не се случи. Кога бременоста е конвулзии

Што е причината? Болка за време на конвулзии се должи на фактот дека мускулите е многу нагло и силно намалена, а не да се одморите. Ако таков феномен се повторува со завидна регуларноста, тоа покажува недостаток на калциум, калиум и магнезиум во телото.

Што ако се вози мускулите на нозете во текот на бременоста?

Прво на сите ќе треба да се направи, така што на болка и грчеви се повлекоа. За да го направите ова, се обиде да се водат за намалување на мускулите. Ако ви застане во тоа време, се потпреме напред и да се обидат да се повлече чорап над. Ако грч фатени во сон, што треба да се постигне за продолжениот нога на креветот. Можете да масажа на долниот дел на ногата, и ако поради стомакот не се дојде до неа, побара од својот сопруг за тоа.

Втората работа е да се направи, ако се повлече мускулите на нозете во текот на бременоста и се загрижени за грчеви во нозете - тоа е да се каже вашиот лекар. Тоа треба да се елиминира можноста за развој на проширени вени вени. Ова е особено опасен за оние жени, и за бремените жени страдаат од оваа болест. За време на бременоста, бидејќи на превиткано садови и нарушување на нормалната циркулација на крвта е ситуацијата само се влошува.

Понекогаш причината на грчеви во мускулите за време на бременоста може да се крие во ред да ги собереш облека, што уште повеќе придонесува за слаба циркулација на долните екстремитети. Кога бременоста е подобро да се откаже од тесни панталони, потпетици и долга прошетка околу неа.

Се разбира, повеќето од лекарот ви препише лекови бремени калиум и магнезиум и калциум во форма на витамини и природни извори - сирење и други млечни производи. Со цел да го надополнува телото со магнезиум, треба да јадат повеќе моркови, ореви, хељда, зелена. извор на калиум се компир, кајсии, банани, мешунките.

Видео: Прва помош за напади. Училиште здравје 2014/07/06 GuberniaTV

Видео: Лекција №3.Chto направите ако го намалува мускулите на листот (D)?