Како корисни леќата мед?

Леќата - прилично честа растение кое долго време почитуван во Русија како вредни храна култура. Но, цветни поле леќата - тоа е исто така извор на леќата мед, чиј имот се неверојатни. Тој е единствен лековити и превентивни лекови, може да се направи здрав, подмладување, па дури и да го продолжат животот.

Мед собрани на цвеќе на леќата може веднаш да се разликуваат од другите видови на боја и мирис. Таа има карактеристична кафеава боја со малку црвеникава нијанса, и долгорочни затемнуваат складирање, со што стана речиси црна. Мед тежина без мирис леќата - дебел, слатка и малку зачинета. Со присуството на овој мирис може да им суди на искреност и автентичноста на производот.

Составот на леќата мед

Според општите показатели на составот на слатки производи не се разликува од другите мед. Главната компонента тука - јаглени хидрати соединенија од кои малку повеќе од 50% отпаѓаат фруктоза, речиси 47% - во делот на гликоза и помалку од 1% - е сахароза. Масти во леќата мед има и протеини содржи многу мала количина - не повеќе од 0,3%. Но, тука е претставен со богата листа на биолошки активни супстанции:

• елементи во трагови: магнезиум, железо, фосфор, бакар, цинк, бор, јод, никел, кобалт;
• витамин Ц, B1, B2;
• рутин;
• ензими.

Затоа, лекари, нутриционисти, не постои сомнеж за тоа дали леќата мед е корисно. Тие речиси едногласно го наведете изворот на храна на висока вредност и доброволно вклучуваат терапевтска исхрана мени.

Како корисни леќата мед?

На лековитите својства на леќата мед е директно поврзана со неговиот состав. Поради присуството во неа на протеини и железо, овој производ има благотворно влијание врз состојбата на крв и крвни садови. Особено, со редовна употреба на мед во храна од цвеќиња на леќата кај луѓето се зголемува нивото на хемоглобин, нормализира крвниот притисок, го оптимизира целиот васкуларен систем. Таа, исто така е пропишан на децата и возрасните кои страдаат од недостаток на железо анемија. Дури и редовно консумирање на леќата мед покажува спортисти и луѓе кои редовно се занимава со физичка активност. Ова е голема сила инженер.

Содржината на голема количина на минерални материи во прилог леќата мед антисептик и противобактериен својства. Тој може да ги излечи гноен лезии на кожата, рани, чиреви, убие стафилококи и E. coli. Оваа способност да имаат сладок производ се чува шест месеци, дури и ако подложен на промени во температурата и влажноста на воздухот ефекти. Бактерицидни својства на леќата мед дури и може да се зголеми, ако разредена со вода. Ова се должи на фактот дека интеракцијата со течноста намалува концентрацијата на производот, и што е произведен од страна на пероксид кислород. Како што знаете, ова е еден од најдобрите алатки во борбата против штетните бактерии.

Повеќе корисни леќата мед? Тоа често се користи како превентивна и куративна агент за болести на срцето. Се должи на голем број на брза искористи, јаглени хидрати соединенија, мед обезбедува оптимална исхрана на срцевиот мускул. Рутин е дел од овој сладок производ го подобрува функционирањето на миокардот, контролира степен на пропустливост и флексибилност на крвните садови, капиларите. Како резултат на таквата влијание е значително намалување на ризикот атеросклероза и мозочен удар. Леќата мед е многу корисно за црниот дроб. Тоа го штити од интоксикација, и помага да се прочисти прашува. И, се разбира, одамна е познато дека медот, вклучително и од цвеќиња на леќата, е неопходен во лекување на болести на дишните патишта, белите дробови и бронхите.

Видео: Леќата мед.

Видео: Леќата мед - купи 2 литри

Видео: Училиште здравје 2013/08/10 Како корисни мед?