Како корисни кавијар?

Со години кавијар ни воодушевува не само за својот вкус, но исто така неверојатно корисни својства. Ова е најстариот избалансиран и хранлив производ. На црно кавијар се речиси сите витамини и елементи кои се од суштинско значење за развојот на човечкото тело.

Витамини во црн кавијар

Кавијар се состои од 30% на протеини кои организмот е лесно доволно да се асимилираат и 13% масти. Тоа содржи лецитин, амино киселини, фолна киселина, витамини A, B, D и E. структура на јајца и минерали вклучуваат калциум, калиум, натриум, магнезиум, манган, фосфор, силициум, железо, јод, цинк. јод содржина на масти телиња го надминува износот на јод во рибино масло.

Својства на црн кавијар

Кавијар не може да се излечи било која специфична болест. Но, таа ја игра улогата на превенција и тоник. Јод, калциум, фосфор, и масни киселини омега-3 и омега-6 протеин во составот имаат позитивен ефект врз имунолошкиот систем, функцијата на мозокот, меморија, да се подобри циркулацијата на крвта и намалување на веројатноста за формирање на тромб. Редовното консумирање на многу корисно во умерени количини на кавијар, како што се намалува ризикот од болести на кардиоваскуларниот систем. Масни киселини се спречи формирање на тумори и нормализирање на активноста на нервниот систем. Јадењето црн кавијар може да го подобри видот.

Покрај тоа, како што рековме погоре, кавијар е корисна не само како прехранбен производ. Тоа е голем афродизијак бидејќи ја поттикнува runningaway тестостерон и серотонин.

Што е црн кавијар е најдобар?

Постојат неколку видови на кавијар. Таа се разликува во зависност од производителот на риби: белуга есетра и sevryuzhya. Од нив, од највредните и најголемиот - белуга кавијар.

Како да јадете кавијар?

Традиционално, кавијар јадат мала лажица без леб ладни. Значи тоа вкусови повеќе се открива и станува дури и помеки и повеќе пријатни.

Видео: Црна кавијар. 10 факти.

Видео: Degusteyshn 4 вида на кавијар (за претплатници со сребрени лажици)