Риба супа од домати

Супи кои се комбинираат овие високо хранлива храна како риба и домати, се особено популарни во земји со топла клима. Во моментов овие курсеви се повеќе и повеќе станува популарен и во другите региони, бидејќи на несомнени корисноста на гастрономски комбинации.

Еве рецепти за риба супа од домати, тие може да бидат подготвени и од морето и од слатководна риба за јадење од сите видови, се уште е пожелно риба е свеж (добро, или замрзнати).

Диететски риба супа со Штука Костур со доматно пире

состојки:

• свежо Костур - 1-2 парчиња. тежина од околу 400-600 g;
• домат pasta- 2 лажици. лажици;
• средни компири - 2-3 компјутер,.
• Кромид - 1 компјутер;.
• Моркови - 1 компјутер,.
• ориз - 2-3 лажици. лажици;
• Магдонос корени - 1-3 парчиња;.
• свежи билки (магдонос, босилек, cilantro);
• суви зачини (бибер, каранфилче, ловоров лист).

подготовка

Риба, исчистени од скала, disembowel, отстранување на жабри и измијте ги темелно. Е одвоена од главата на трупот, опашка и се сече на делови. вари главата и опашката во мала количина на вода до корените на магдонос, зачин и суви крушка, додека сите на готвење. Супа во чист сад. Поставување во риба супа излупени и ситно зеленчук како компири и моркови. Додадете измиениот ориз. Се вари 12-14 минути по што врие, а потоа поставување на парчиња риба и доматно пире (замена бланшираните сецкани домати), нежно се меша и се готви малку подолго за не повеќе од 6-8 минути. Пред сервирање, посипете супа со сецкан билки и лук.

Зачинета риба супа од домати со морска храна

состојки:

• лосос (може стомак, битови) - околу 300-400 g;
• лигњи месо - околу 200 g;
• кромид - 1 компјутер. и неколку пердуви на зелена;
• компири - 2 парчиња;.
• ориз - 2 лажици. лажици;
• млади маслинки проследен - 8 ЕЕЗ;.
• пиперки Црвен 1-2 парчиња.;
• лук;
• домат паста - 1-2 лажици. лажици;
• вар (или вар)
• црвено топла пипер;
• Свежи билки се различни;
• зачини, сува бланширан (коријандер, ѓумбир, шафран).

подготовка

Вари во мала количина на вода, излупени и исечени компири, како и изми ориз за 12-14 минути по што врие. Потоа поставување на парчиња риба и сецкани слатка пиперка, домати, готви уште 5-8 минути со додавање на теренот сув зачин.

Во друг мал тенджера лигњи вари за 3 минути, истурете вода и намалување, а потоа додадете на тава со супа. Исто така, да додадете сецкани маслинки на парчиња. Прелива супа во чинии супа, сезоната со топла црвена пиперка додадени на секоја антена парче лимон, билки и лук.

Видео: Супа "Gobies во сос од домати" / супа "Gobies во сос од домати"

Видео: ryby.Ochen торба на вкусна морска храна супа со лосос, скуша и единствена