Besshlakovaya исхрана

Да започне со тоа, ајде да се справи со тој термин, кои се плашат од традиционалните исцелители од страниците на печатените публикации и на телевизија. Медицината и науката на тој термин како "згура" не постои. Сето тоа е оставено на лекарите, се претпостави дека згура луѓе не значи производи добиени од распаѓање во стомакот, или токсини

Имајте на ум дека елиминацијата на измет - директен должност на цревата. Ако тој не се справат со тоа, тоа е потребно да се смени дневниот ratsion.Esli однесува на токсини, тоа е потребно да се одреди нивната локација длабоко во ткивата. Таму, каде што ефектот од било диета што тоа добива. Токсини прочистува со болнички комплекс, модерен манипулација.

Една работа е јасна - креаторите besshlakovoy исхрана значи чистење на телото. За ова чистење, тие нудат следнава листа на производи:

• плодови, овошје;
• минерална вода.

Тоа е сите мени besshlakovoy исхрана. Секако треба да се жалите за оние кои не сакаат да се готви.

Мора да се придржуваат до оваа диета за три дена.

Ние се обидуваме да се создаде три оброци на bezshlakovoy исхрана производи:

• појадок - чаша минерална вода и 1 јаболко;
• Ручек - 2 банани и 2 чаши минерална вода;
• вечера - салата од ананас, јагода, јагода и 1 чаша минерална вода.

Помеѓу оброци, се разбира, е дозволено и ја охрабри консумирање на големи количини на течност (во форма на минерална вода).

Што ги привлекува besshlakovaya исхрана?

Клуч за популарноста на овој ослабувачки и неурамнотежен исхрана во едно нешто - жените се ветеното избавување од целулитот. Во исто време, креаторите на исхраната се каже дека тоа не е цел на губење на тежината. Иако не се губат телесната тежина на оваа диета е тешко возможно.

Со оваа диета ќе изгубите тежина, но нема да добие мускулна маса (физичка активност е контраиндициран во тие денови). Ова значи дека целулитот ќе биде уште позначајно.

Преку примена на чистење исхрана се постигне висок степен на внатрешните органи. Но, верувајте ми, нашето тело обезбедува прочистување (пот, урина, измет - бубрезите и цревата не се измислени за ништо). Да се ​​ослободиме од цревата од дневниот стрес само ќе доведе до фактот дека по три дена на исхрана на нормална исхрана, тој нема да биде во можност да се вари она што е лесно се апсорбира пред тоа.

Видео: besshlakovaya исхрана

Видео: Подготовки за колоноскопија користење осмотски лаксативи. Унијата на педијатри на Русија.

Видео: Правилната исхрана. Исхрана за губење на тежината