Лимон во бременоста

Жена очекуваат бебе знае дека овој период треба да се користат колку што е можно повеќе природна збогатена храна. Лимонот е еден од лидерите на содржината на една многу важна работа за секого - на витамин Ц.

Но, некои жени не се сигурни дали бремени лимон како страв од алергиска реакција кај детето, а на самиот мајка исто така. Ајде да дознаете дали вреди да се јаде или не треба да се јаде ова цитрусно овошје.

Дали лимон корисно за бремени и зошто?

Се разбира, на содржината на олово во цитрус витамин Ц не е изненадување, но не секој знае дека истата црна рибизла и лимон зелка се чувствувате. Значи, ако една жена е контраиндициран кај овошјето, не очај - спречување на настинки и бери-бери може да се врши со помош на други шумски плодови, зеленчук и овошје, која е богата со нашата земја.

Но, ние не треба да заборавиме дека како многу хранливи материи, витамин Ц е уништена во врела вода и, според тоа, да се подготват витамин галебите да не ризикуваат добивање на она што го сакате, и само пијат пијалок со вкус на киселост.

Лимонот е корисно за време на почетокот на бременоста гадење кога жената победува toxicosis. Многумина ја зачувани на нив, со користење на различни методи. Некои треба дишат само лимон етерично масло, кое е содржано во кожи, за постигнување на добро здравје.

Но, повеќе се користи ладна вода со лимон во бременоста. Тоа е добро quenches жед, зголемување на производството на плунка намалува и го олеснува гадење. Ова се случува, исто така, благодарение на одржување на познати витамин Ц. истиот метод треба да се користат и оние кои сакаат да наситен на телото со корисни материи, наместо на ставање во парче топол чај.

Контраиндикации за употреба лимон Трудници

Жените се во позиција често сакаат да се обиде нешто необично и егзотични, или да јадат било производ од душата. Истото важи и за чај со лимон во текот на бременоста, што понекогаш сакате многу.

Пијте тоа може да биде без никакви ограничувања, но се уште гледаат на нивната состојба, бидејќи цитрус - силна алерген и бременост - време на неочекувани реакции.

Но, ако жената има тенденција да се алергии, тоа е подобро да не го ризик и да се откаже од лимон за време на бременоста. Можете исто така треба да знаат дека два месеци пред раѓањето на бебето треба постепено да се ограничи, а потоа целосно да се отстранат алергени од исхраната на сите - чоколадо, мед и цитрус. По сите овие иритирачки имаат тенденција да ја премине плацентата и се акумулира во телото, а не само на мајката, но исто така и на бебето.

Ако не, тогаш откако ќе се роди бебето очекува алергија на храна, од првите недели од животот, а причина за тоа може да се занемарува мајка исхрана за време на бременоста бебето.

Кога жената е како лимон за време на бременоста, може да си го дозволиме тоа во мали количини во чиста форма, под услов да не постојат болести на гастроинтестиналниот тракт. По вишокот на киселина во желудникот предизвикува непријатност во вид на печење зад градната коска или регургитација, кога содржината е фрлена во хранопроводот, предизвикувајќи огорченост и чувство на печење во грлото и градите.

Вреди да се запамети и дека забната глеѓ е прилично ранлива на породувањето, и лимонска киселина го подобрува неговото уништување, ако јадете овошје во големи количини. Со цел да се минимизира неговото влијание треба да се измијат устата по секој оброк, особено кисел.

Сега дека знаете дали ќе може да има лимон за време на бременоста. Правејќи го тоа, може и треба да биде, ако не е контраиндициран, но во ограничени количини, така што нема да предизвика алергии во иднината на детето и не го оштетува мајка на забите.

Видео: Исхрана за бремени жени. Како да не добиваат на тежина во текот на бременоста?

Видео: Вежби за beremnnosti за болки во грбот во секоја фаза од бременоста, лимон лимон, Ukhta

Видео: Грижа за време на бременоста