Телешко со зеленчук

Телешко со зеленчук - не е само вкусен туку и многу корисни, со оглед на износот на податоците содржани во производите и витамини неопходни за клетки и супстанции во телото. Затоа предложи рецепти подолу, без сомнение, се приоритет за исхраната на оние кои се стремат кон здрава исхрана.

Braised говедско месо со зеленчук - рецепт multivarka

состојки:

• говедото пулпа - 985 g;
• Модар патлиџан - 550 g;
• Squash овошје - 650 g;
• Бугарскиот пиперки - 350 g;
• домати - 350 g;
• путер - 160 g;
• растително масло - 30 ml;
• кромид - 2 парчиња;.
• морков со средна големина - 2 ЕЕЗ.;
• Лук - 2-3 забите;
• земјата црн, слатка и топла црвена пиперка;
• Lavrushka - 2-3 лист;
• сол - неколку pinches;
• мирисна сушени билки по ваш избор;
• коријандер;
• свеж зеленчук.

подготовка

За да започнете со СРЈ на месо. миење Говедско каша, внимателно избришани од влага брише и се сече на мали парчиња. положи ги во подмачкан сад multiustroystva и вклучува функции "Жешка" или "печење" за дваесет минути. Во тоа време, подготовка на зеленчук се измијат. Ситно модар патлиџан и тиквички, shinkuem полукругови излупени кромид и морков и пиперките. Домати намалување на половини или четвртини, лук и мелење плочи, не заборавајте да го исчистите однапред.

Ние се шири розова месо слоеви на кромид и моркови, а потоа модар патлиџан и тиквички и целосна пиперки и домати. Секој слој, вклучувајќи месо, сезоната со сол по вкус и зачини и билки за да вашиот вкус.

Исто така, додаде да се остава на чинија ловор и лук, се шири на врвот на путер парчиња, истурете половина чаша вода или супа, промена на режимот на "калење" и tomim месо со зеленчук и пол часа. Кога ќе дојде време даде на сад да кисна за уште триесет минути, без мешање и без отворање на капакот на инструментот, а потоа може да послужи, зачинети со свежи билки.

Говедско месо чорба со зеленчук во рерна

состојки:

• говедото пулпа - 985 g;
• Мала компир клубени - 250 g;
• праз - 2 стебленца;
• рачката целер - 2 ЕЕЗ.;
• говедско месо супа или зеленчук - 290 ml;
• Томато паста - 50 g;
• растително масло - 75 ml;
• Брашно - 75 g;
• Кафеав шеќер - 25 g;
• кромид - 1-2 компјутер,.
• голем морков - 1 компјутер,.
• сет на сува мирисна италијанскиот билки;
• земјата црн пипер;
• сол - неколку pinches;
• свеж зеленчук.

подготовка

Брашно мешавина со нотка на сол во резултат на мешавина paniruem говедско парчиња пржи во тава во помали количини со загреан растително масло до светло. Ние се шири во Kazanok или тенџере погодни за готвење во печка. По passeruem на истата тава сецкан кромид, морков и целер стебло и се префрли на месо. Пополнете ја смесата на компоненти во супа и тепсија домати паста, загрева до вриење, сезоната со кафеав шеќер, сол, билки и ароматични италијанскиот бибер, давајќи се вари на оган, а потоа маскирна капа и го постави во однапред загреана на 155 степен рерна. Tomim чорба и половина до два часа или додека говедско мекост, а потоа додадете излупени и преполовен мали компири, сецкан праз и се готви за уште половина час додека готви зеленчук.

Подготвеност сезона со чинија со свежи билки и служат веднаш, додека жешко.

Телешко со зеленчук во тава во Кинески - рецепт

состојки:

• говедото пулпа - 620 g;
• боранија - 320 g;
• пиперките - 220 g;
• Кромид - 320 g;
• Лук - 6-7 заби;
• Соја сос - 120 ml;
• ориз оцет - 35 ml;
• скроб - 120 g;
• земјата црн и црвен пипер;
• сол - неколку pinches.

подготовка

Говедско месо се сече на најтенкиот еден сантиметар коцки и ги натопени за еден час во маринада од мешавина од 60 мл соја сос, оцет и четири заби екструдиран лук, додавајќи малку сол и бибер.

Во тоа време, ние ќе се сече на ленти излупени пиперки, половина излупени кромид и да се подготви за полнење. Две три заби на лук, се меша со малку црвен пипер и преостанатото соја сос.

Замрзнати екстракт на месо од маринадата, obsushivayut и дојдов во скроб. Мали порции на месо пржено во скроб во врело масло на сите страни и се рашириле во соодветен сад. Откако месото се пржи во масло наизменично пиперки, кромид и боранија додека тендер и се шири во месото. Рефил соја јадење лук смесата, се промешува, и може да служи.

Видео: Месо во јапонски - говедско месо чорба со зеленчук / јапонски Говедско рецепт

Видео: говедско месо чорба со зеленчук во пикантен сос

Видео: Говедско месо со зеленчук во тенџере

Видео: говедско месо чорба со зеленчук во multivarka !!!