Постен хамбургери морков

Заменете месо patties на постот може да биде подеднакво вкусни ќофтиња направени со сезонски зеленчук. Меѓу другите посебни достапноста на различни моркови. Велигденски морков cutlets се добијат не само нежно, со пријатен сладок вкус, но, исто така, светла, совршен во оф-сезона, со своите облачно време.

Постен хамбургери морков - рецепт

Проблемот на било кој зеленчук хамбургери е дека без додавање на јајца, тие не се подготвени да се одржи на форма. Во овој рецепт, главната состојка на сврзување станува наут, а со тоа, овес и земјата лен семиња.

состојки:

• морков - 340 g;
• варени наут - 230 g;
• Кромид - 55 g;
• таан - 10 g;
• мешавина зачини за pilaf - . 1 лажиче;
• овесни снегулки - 35 g;
• земјата лен - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Пред да се готви хамбургери постен морков, се покрива со земја лененото семе пар лажици топла вода. Додека лен регрутирани влага, морков, размахване во блендер со варен наут и делови од кромид. Како резултат на мешавина беше СРЈ за 10 минути, а по отстранување од топлина, се меша со зачини, потечени лен, таан и овес. На резултат на маса е поделена на делови од еднаква големина и sformuyte на секоја шницла, потоа да продолжи да се печење.

Велигденски морков хамбургери во рерна

состојки:

• компир клубени - 240 g;
• морков - 230 g;
• тофу - 380 g;
• замрзната мешавина од зеленчук - 1 лажица масло;.
• Кромид - 80 g;
• земјата ким, korianadr - 2 лажички ;.
• мал број на сецкани cilantro;
• Трошки од леб - за бришење прашина.

подготовка

Вари компир клубени во униформа и исчистете ги pyuriruyte. Морков Бришење и се мешаат со pyurirovannym компири, а потоа додадете на мешавина од зеленчук мешавина (пред тоа се одмрзнат, се разбира), тофу смачкана и ситно сецкан кромид. како резултат на додатокот на маса мирисна зачини, билки и сол, се меша добро и сите sformuyte во patties. Секој се тркалаат во трошки. Место на patties на сад за печење и се пече на 190 степени за 15 минути.

Постен ќофтиња со морков гриз - рецепт

Друга компонента на врзивно средство може да биде гриз рифови. Апсорбира сокови од зеленчук, тоа отекува и прави слатка мешавина на морков и лесно обликување.

состојки:

• морков - 480 g;
• кари - 1 лажиче ;.
• Гриз - 35 g;
• тиква - 95 g;
• Соја сос - 25 ml;
• Лук - 2 чешниња;
• кромид - '65

подготовка

По чистење на тиква, кромид и моркови, ги стави во сад блендер и брзо движење. Завршат сите лук пире од компири, кари и соја сос, а потоа посипете со гриз и измешајте и оставете го 20 минути. Како резултат на мешавина беше поделена на делови и sformuyte. Секој од Браун ќофтиња, потоа директно Послужете топло.

Морков и зелка хамбургери постен

Моркови може да се меша со било кој друг сезонски зеленчук, како што се зелка. Ако доволно сека листови зелка, тие ќе им даде на сад одвај забележливи различни текстури.

состојки:

• морков - 320 g;
• никулците - 115 g;
• Кромид - 85 g;

• конзервирана грав - 380 g;
• на гранче од рузмарин и мајчина душица;
• земјата ким и кари - 1/2 лажиче .;
• брашно - '75

подготовка

Pyuriruyte грав. Зелка сека и решетки на моркови. Измешајте го зеленчукот со pyurirovannymi грав, а потоа додадете сецкан кромид, зачини и сецкан билки. Целосно брашно мешавина на шницла маса не е заглавена во рацете за време на калапи. Nalepa хамбургери, СРЈ нив и Послужете веднаш.

Видео: посно морков котлети Во multivarka

Видео: кулинарски аџилак. Готвење морков и цвекло хамбургери во манастирот Св Даниел

Видео: Постен Рецепти