Ден чоколадо постот

дена постот

Истовар на чоколадо

Обично, чоколадо се смета за еден производ кој треба да се избегнува со цел да не се наруши хармонијата на форми. Но, експертите веќе долго време се убедени дека чоколадо со висок какао содржина не придонесуваат за полнота, но, исто така, помага да се губат телесната тежина, не залудно, бидејќи има чоколадо диета.

Врз основа на обвинувањата е развиена посебна постот ден на чоколадо. Што е најважно, чоколадо содржи најмалку 70% какао. Во крајна линија е дека половина до два литра вода и вообичаените чоколада stogrammovuyu водат за целиот ден.

Алтернативно, тоа е можно да се ослободи ден чоколадо држи вашиот стандард менито, но три пати на ден (15 минути пред јадење) да јадат 10 грама темно чоколадо. Нутриционистите советуваат да се одржи таков исцедок не повеќе од еднаш неделно, а само еден ден постот може да се изгуби еден до еден и пол килограми.

Постот ден на чоколадо млеко

Така можете да видите навистина добри резултати од ракување со чоколадо на ден, што треба да се купи вистински, со висок квалитет темно чоколадо, но млечно чоколадо и крем најдобрите shelved, бидејќи тие имаат само негативно влијание врз вашата фигура.

Денес, развиена и неколку различни видови на постот дена чоколадо, кои можат да се комбинираат со други производи. Така, на пример, стана популарен макарони чоколадо постот дена, што овозможи да се комбинираат одредени видови храна, и никој не престанува да јаде, бидејќи најважното правило на ракување на денот - за да не умрат од глад.