Слабеење со ловоров

Денес, со помош на губење на тежината листови

Својства прелистува за слабеење

И покрај фактот дека листот залив припишуваат магични својства, тоа се уште не е во можност да ја заврши работата за вас. И дури и ако се готви супа и го користат во согласност со упатствата, тежината нема да исчезне сама по себе, се додека вие не се откажат од масти, пржени, слатка и скован храна.

Но, ако се балансираат вашата исхрана и да одат во правилна исхрана, ловоров лист може значително да се забрза појавата на првите резултати.

Еден пример за здрава исхрана за губење на тежината може да се смета како што се:

1. Појадок: неколку варени јајца и зеле или житни култури со овошје, чај без шеќер.
2. Средината на утро ужина: парче сирење и чај.
3. Ручек: со малку маснотии супа со зеленчук и пилешко / телешко / риба.
4. Средината на утро закуска: дел од белите јогурт без полнила и шеќери.
5. Вечера: зеленчук гарнир + месо / живина / риба.

Со користење на овој тип на диета или додавање на него екстра слатка чаеви, вие брзо ќе се нормализира телесната тежина, и ловоров лист да ви помогне со тоа.

Како да се подготват на лушпа од ловоров лист слабеење?

Размислете за наједноставниот рецепт на лушпа од ловоров лист, што ќе биде доволно за целосно тридневниот курс. Не земајте овој лушпа подолго.

Супа од лисја

состојки:

• ловоров лист - 3 единици;.
• вода - 1,5 чаши.

подготовка

Стави ловор во вода, донесе до вриење, се вари 5 минути. После тоа, се прелива супа со лисја во термос и оставете за 3-4 часа. Потоа отстранете лисја, и се прелива супа во резервоарот за складирање.

Земете лушпа три пати на ден е потребно да се јаде една лажица. На вашиот губење на тежината со ловоров лист да се биде безбеден, треба да се консултирате со вашиот лекар, особено ако имате хронични болести.

Видео: слабеење рецепт со ловоров лист

Видео: ако пиете наместо чај инфузија од ловор е можно да се губат телесната тежина

Видео: слабеење ловоров лист