LadyVu.com

Жените одењето

Жените одењето

Научете како убава, и што е најважно, правото да се оди - тоа е речиси примарна задача за секоја девојка, бидејќи тоа е она што често го издвојува од толпата, привлекување на внимание. Одење девојките треба да биде мека, не скокање, без нагли движења и предизвикува чувство на доверба.

Правилното држење за девојки

За да се разбере како да се постигне точни држење, постојат неколку совети. Ќе почнам со горниот дел од телото. Особено овој совет е релевантен за високи девојки, бидејќи тоа е нивната најтешко да се чува грбот и рамениците не подгрбавен. 'Рбетот - е главниот центар, кој ги поддржува сите на внатрешните органи и мускули, па неговата точна позиција во авионот предизвикува нашите одењето. Стуткано рамена, создавајќи ефект на телото се затворени, како ако се со цел да се откажат од носот на подот.

Тоа го нарушува природниот искривување на 'рбетот и одењето станува неправилни. Максимална лифт рамената нагоре, притиснете на ножеви и намалување на рамената. Фикс за момент и да ги пратите на ситуацијата.



Главната грешка која девојка, додека одење:

  • довлечкаа на нозете;
  • вртејќи со колковите - прави одење премногу убедливо, и сликата - вулгарен;
  • скокање во текот на одењето - изгледа смешно и апсурдно,
  • мафтајќи со рацете;
  • намали брадата;
  • одење на свиткан нозете или премногу прав;
  • премногу широк чекори.

Оди пред огледало и се види - без разлика дали грешките наведени погоре се присутни во вашиот одењето. Ако е така, тогаш ќе почне да оди правилно, вежбање и постојано се види вашето тело.

Правила правилно држење:

  • задната страна треба да биде исправен, но не и напната, а не да им даде впечаток дека таа голтна брои;
  • главата се турка напред и се наведнува наназад, а токму држи 'рбетот линија;
  • стомакот треба да се напика, а тоа ќе им помогне на вашите стомачни мускули;
  • следете ги нозете - одење не треба да биде криво стапало, па стави малку чорапи, освен на теренот;
  • право вид, и што е најважно - удобни чевли.

Како што веќе рековме многу важен момент е правилно избран чевли. Како да знаете што пета висина е добра за вас? За да го направите ова ќе треба асистент. Стојат на прсти, ненамерно, без размислување. А владетел, мерка како резултат на растојание од подот до пета. Направете го ова 3 пати повеќе. Земете на аритметичката средина на овие вредности и да добиете идеална висина од пета. Верувај ми, чевли е вашата висина пета, можете автоматски да стане жена со убави, и што е најважно правилна одењето.

Видео: Убава pohodka.Smotrim видео

Видео: Женски одењето | Очекувања • реалност

Видео: Лекции од една убава одењето

Видео: Жените одиме од страна на бар

Сподели на социјални мрежи:

Слични
Како да го поправи вашиот држење на телото?Како да го поправи вашиот држење на телото?
Словенски гимнастика за жениСловенски гимнастика за жени
Студент држење на телотоСтудент држење на телото
Вежбање терапија во кршење на држење на телотоВежбање терапија во кршење на држење на телото
Назад вежби за жениНазад вежби за жени
Магнетни Држење на телото коректорМагнетни Држење на телото коректор
Како да се научат како да одиме во високи потпетици?Како да се научат како да одиме во високи потпетици?
Искривување на 'рбетот - третманИскривување на 'рбетот - третман
А сет на вежби за грбА сет на вежби за грб
Вежби за исправување држење на телотоВежби за исправување држење на телото
» » » Жените одењето