Исхрана - кромид супа

кромид супа

корист

Со помош на диета со масти горење кромид супа ќе се активира метаболизмот, ја подобрува цревната перисталтика, го подобрува инсулинската сензитивност, заклучоците од сите "ѓубре" од телото, да се ослободи од оток, и, се разбира, телесната тежина. Се свртев чист листа за цела година. И сето тоа е можно да се постигне за недела на кромид супа.

недостатоци

Bow - не повеќето мирисна зеленчук, и, да бидам искрен, тоа има многу фанови. Тоа може да се случи од страна на подготовка 10 литри мешавина на супа, само се фрли од добиеното јадења. Така на проектот мали и да се направи уште еден време portsiyu.I: на вкус. За време на диета со кромид супа во вашата уста нема да мириса добро.

рецепт

За нашата исхрана ние ќе подготвиме кромид супа со целер.

кромид супа

состојки:

• бел кромид - 6 парчиња;.
• зелка - 1 компјутер;.
• целер корен - 100 g

подготовка

Ние мелење кромид и зелка, целер три на ренде и се става во тава. Наполнете го со вода и да ја доведе до вриење на висок пламен. Намалување на топлина и готви до тендер. Пред крајот на готвењето, додадете зачини.

правила

Во текот на исхрана губење на тежината на супа од кромид ќе мора да се придржуваат до следниве правила:

1. Кромид супа е да се биде во вашата работна маса секој пат кога ќе јадете.
2. Со супа од кромид, како додаток, може да се јаде овошје / зеленчук / варен ориз / салата со бело месо и зеленчук. Изберете само една од опциите.
3. Кромид супа треба да се готви без сол, како и дополнителни курсеви.
4. Времетраењето на исхрана за седум дена. Бидејќи ова е нискокалорична диета е значителен стрес на телото, да се спроведе чистење на кромид може да биде само еднаш во три месеци.

Видео: Кромид супа исхрана. кромид исхрана

Видео: кромид супа исхрана за губење на тежината

Видео: Исхрана со кромид супа