Како на телесната тежина во образите?

Круг и Чаби образи може значително да го расипе изгледот на дури и витка девојка. Полнотата на лице во повеќето случаи е наследна. Друга причина може да биде анатомски карактеристики. Образите може да биде подуени поради overabundance на вода во телото што предизвикува оток. Најчеста причина - слој на маст.

Како на телесната тежина во образите?

На телесната тежина, вклучително и во образите, тоа треба да се реши во сложен проблем. Прво треба да се справат со оток и ограничување на износот на сол, како што е причина за доцнење во телото на вода. Друга оток може да се случи по конзумирање на алкохолни пијалоци. Така што телото не се акумулира течност дневно треба да пиете најмалку 1,5 литри вода.

Сакаат да изгубат тежина брзо во образите, а потоа се приспособат вашата исхрана, бидејќи прекумерната масти доведува до зголемување на јачината на звукот. Конструирај дажба така беше во можност да се трошат повеќе калории отколку што конзумирате. Менито вклучува многу свежо овошје и зеленчук. Отфрлите масти, слатки, брашно и сол.

Како на телесната тежина во образите - вежби

Постојат посебни вежби кои ќе се ослободи од омразените образи. Пред да започнете со вежбање, треба да се мијат твоето лице и се стави на вашиот кожата крем погодна за вашиот тип кожа.

Како можам да добијам потенки образите:

1. Да почнеме со ефикасно остварување на јога. Малку подотворена уста и полека се подигне лев агол позиција устата и да ја поправите на мускулите на врвот, а потоа се повлече и десен агол на устата. Предизвикот е да се вдишува преку десен агол на устата и издишување преку лево. Потоа се повторува во друга насока. За завршување на вежбата, напишете колку воздух што е можно, надувување на образите, а потоа го ослободи со сила, вртење со усните во цевка. На дишам и издишување да се трошат 5 секунди.
2. Анализа на она што треба да направите за да бидат потенки образите, не е возможно да не се потсетиме на ефективната примена од страна Керол Maggio. Полека се отвори устата, така што на усните формира овална. Стави ги рацете на образите и устата се протега во насмевка, а потоа се врати назад. Важно е да не се затвори устата за време на вежбање. Дали 35 повторувања.

Уште една масажа на лицето се препорачува, на пример, перници од два прста, направи кружни движења, прво во една насока, а потоа во друга насока.

Видео: Како на телесната тежина во лицето и образите

Видео: Вежби за лице. Како на телесната тежина во лицето и образите.