Што е најдобар креатин?

Во телото на секој човек поминува синтеза
Cодржина
Она што ја прави креатин?
Постојат неколку опции за добивање на креатин, кој се користи модерна производители на спортски додатоци:
- Црвеното месо и риба. Еден килограм на овие производи изнесува 6 грама креатин, но дури и како мала количина е меѓу водечките моќ: со други креатин производи, дури и помалку. Сега, овој метод не е практично се користи.
- саркозин. Оваа супстанца е ослободен од monochloroacetic киселина и метиламин.
- Tsianomid. Оваа алатка се користи во лекување на алкохолизмот и многу други болести на истата и тоа може да се добијат и креатин.
Покрај производители често се користат различни адитиви - вода, естри, алкалните фосфати, итн
Што е најдобар креатин?
Се верува дека најдобар креатин - креатин чисти, без примеси на 99,5%. Тоа е зошто, ако се мисли што да изберат креатин CreaPure фирма треба да биде во вашата приоритетна листа. Купување на таков производ, можете да бидете сигурни на нејзиниот квалитет. Покрај тоа, листа на најдобрите производители на креатин може да се вклучи Universal, Weider, Multipower, Inkospor и други.
За жал, во моментов единствениот сигурен начин за тоа како да се провери квалитетот на креатин - пробајте го и оценка на акција. Сепак, ако сте купување добро етаблиран бренд, ти си веројатно нема да бидат разочарани.

Ако зборуваме за разликите помеѓу прав и капсули, степенот на влијание на телото не постои никаква разлика, една супстанција во нив сите се исти. Капсулите се погодни да ги понесете со вас, и не треба да се разреди со вода и со употреба на мембрани, тие се обично поскапи во прав.
Најдобра Креатин со транспортен систем
Креатин - веќе доста зрели пронајдок. Тоа е причината зошто повеќе и повеќе може да се чуе сега во врска со фактот дека оваа алатка стана застарена поради ниските смилаемост. Како алтернатива, многу компании нудат производи со матрица транспорт. Сепак, се должи на фактот дека овие производи се многу, но вистински клинички испитувања во јавниот домен има малку, тоа е многу тешко да се направи разлика ефикасен нов производ од бескорисни производ.
Видео: Креатин Монохидрат Што е најдобар топ 10
Видео: Креатин. Топ 10 повеќето работници креатин монохидрат.
Видео: Креатин Universal Nutrition Creatine | Viofit.ru
Спортски додатоци
Тест на крвта за креатинин - што е тоа?
Она што дава креатин?
Што подобар протеини или креатин?
Кој е најдобар gainer или протеини?
Зошто потребата за креатин?
Gainer - Спортска исхрана
Добитници - штета
Креатин за збир на тежината - штета и бенефиции
Како да се пие креатин?
Како да се земе креатин?
Како да се земе креатин монохидрат?
Како да се земе креатин во капсули?
Како да го користите креатин?
Креатин и алкохол
Креатин - несакани ефекти
Креатин капсули
Креатин монохидрат: несакани ефекти
Спорт Исхрана: Creatine
Креатинот е штетно или не?
Дали креатинот е штетно?