Исхрана "маса 4"

Во минатиот век Pevzner лекар измислил исхрана систем, што ја олеснува состојбата во различни болести. На пример, "маса исхрана №4» е дизајниран за да им помогне со остар влошување на цревни заболувања, кои се придружени со интензивна дијареа. Од тогаш, таму е создаден совршен систем, а лекарите препорачуваат дека пациентите за исхрана Pevzner денес.

Особено диета "табелата број 4"

Јадење на Четвртиот тип на маса е дизајниран да се намали воспалението, елиминирање на гниење во цревата, нормализирање на своите функции и да се подобри ефикасноста на другите органи од дигестивниот тракт. Бидејќи тоа е дизајниран токму да се влоши, а се претпоставува строга рамка - строго ограничени јаглехидрати (250 g) и масти (70 g), но процентот на протеини во исхраната се одржува нормална (90 g). Се претпоставува да се намали внесувањето на сол 8-10 г, и зголемување на потрошувачката на вода - 1,5-2 литри.

Јадете потпира 5-6 пати на ден во мали делови. Сите храна не е да ја иритираат гастро-интестиналниот тракт, треба да биде течна или полутечна, pureed, подготвени во вода или пареа, исклучително топла (не жешка или ладна). Целосно забранет оние производи кои подобрување на процесите на распаѓање и ферментација во цревата - тие ќе се дискутира подолу листата.

Исхрана Мени "маса №4»

Размислете за исхрана примерок еден ден, како дел од диета за Pevsner, која ќе помогне за неколку дена за нормализирање на состојбата на пациентот:

1. Појадок: каша на вода нанесуваат, урда тепсија, чај.
2. Ручек: супа колковите.
3. Ручек: тенка супа со гриз, мелен ориз, пареа котлети, Kissel;
4. Попладневниот чај: какао вода со минимум шеќер или без.
5. Вечера: леќата вода пире чај.
6. Во текот на ноќта: желе.

Ова - не само верзија на исхраната. Ве молиме видете ја листата на дозволени и забранети храна, лесно составот на исхрана за да вашиот вкус.

Дозволена исхрана производи "табела 4" од Pevzner

И покрај прилично строги ограничувања, оваа диета се уште бара разновидна храна, која ќе биде лековито дејство на гастро-интестиналниот тракт. Така, ние ги сметаме листа на овластени препорачува производи и јадења:

• Супа на обезмастено Бујон, супа мукозните круп, со житни, мелено месо, јајца снегулки, ќофтиња и сл;
• печени фини трошки од премија леб;
• посно говедско месо, мисирка, пилешки гради, зајакот, посно риба - во форма на кременадли, месо, варени месо суфле;
• свежо сирење и урда суфле;
• пареа омлет или пржени јајца (1-2 на ден, не повеќе);
• ориз, овес, леќата на вода;
• зеленчук супа, каша;
• пире од јаболка, желе и желе цреша, дуња, боровинки, дренка, круши;
• сосови дозволено само путер;
• Зелен чај, црно кафе и какао во вода, супа колковите, овошни сокови и разредена (освен сок од грозје, кајсии, сливи).

На овие производи може да се направи многу различни опции мени што ви овозможува да јадат дури и за време на тешка егзацербација и тешка состојба. За овие исти принципи изготвени исхрана диета "табела 4" за деца.

Забранува терапевтски исхрана "маса №4»

Со цел да се што е можно поскоро за да се елиминира непријатност и подобрување на состојбата на телото, на задолжителна основа, треба да се исклучат од исхраната на овие компоненти:

• житни култури, зеленчук супи и супи со тестенини;
• Сите мешунки (грав, грашок, леќа, итн);
• сите оброци;
• млеко или супа супа супа на цврсти;
• кавијар, конзервирана, солени и пушена риба;
• било тестенини;
• сите видови ovoschey-
• сите масни месо, риба, живина;
• природно млеко и млечни производи, освен сирење;
• природно овошје и бобинки;
• мед, џем, компоти и други слатки;
• било сосови и зачини;
• сурови јајца, пржени или варени варени;
• просо, јачмен, бисер јачмен каша;
• кафе со млеко, какао, ладно или било газирани пијалаци;
• Секое масти (со исклучок на путер).

Со користење на сите правила на исхрана "маса №4», ќе се врати брзо на нормалниот живот и да ја врати на нивното здравје.

Видео: диета мени Табела 4 за една недела

Видео: Табела 4 диета мени

Видео: 4 Исхрана - Исхрана за успех