LadyVu.com

Брокула во тесто

брокула Tempura

брокула

- исклучително корисен производ. Ова е вистинска ризница на витамини и минерали. Брокула многу фолна киселина, витамин Ц, бета-каротен, калиум. Покрај тоа, таа содржи антиоксиданси кои помагаат да се спречи рак и кардиоваскуларни болести. На овој производ може да се готви многу вкусни јадења. Сега ние ќе ви покаже како да печење брокула Tempura.

Брокулата во тесто со сирење

состојки:

  • брокула - 0,5 кг;
  • крем - 150 g;
  • брашно - 120 g;
  • сирење - 50 g;
  • Лук - 1 чешне;
  • Јајца - 2 парчиња;.
  • дезинтегрантот тесто - 2 лажички ;.
  • копар - 20 g;
  • сол и бибер - да вкус;
  • растително масло за пржење.

подготовка

Измешајте ги пребаруваа брашно со прашок за пециво. Победи на јајца, постепено додавајќи брашно и крем. Додадете сецкани копар, рендано сирење на ренде, помина низ прес лук, сол и црн пипер. Еден добар микс. подготви тесто. Сега, мојот брокула, го анализирам во florets и obsushivayut. Ние недоделкан парчиња брокула на вилушка, Макао и се шири тесто во тава со врело масло и пржете додека светло кафена боја.

Рецепт брокула Tempura

состојки:

  • брокула - 400 g;
  • брашно - 120 g;
  • вода - 120 ml;
  • јајце - 1 компјутер,.
  • сол, црн пипер, кари - по вкус.

подготовка

Брокулата inflorescence да ја размонтираат, се вари во посолена вода за 10 минути, а потоа се филтрира, ладење и obsushivayut. Подгответе тесто: се меша со вода со јајце, додадете брашно и добро промешајте за да се избегне грутки, додадете сол и бибер по вкус. Загрејте го маслото во тава и се шири брокула florets кои се претходно натопена во тесто. СРЈ на сите страни до светло кафена боја.



Брокула во тесто во multivarka

состојки:

  • брокула - 0,5 кг;
  • брашно - 150 g;
  • Млеко - 100 g;
  • Јајца - 2 парчиња;.
  • растително масло - 2 лажици. лажици;
  • сол и бибер - по вкус.

подготовка

Ние се подготват брокула - и учеството ми во florets. пан Multivarki истурам вода, поставена лента за парење. Стави брокула подготвени и во "испаруваат" готви за 20 минути. Се меша со млеко, јајца, сол и зачини. Додадете брашно и се меша додека не се хомогена држава. Се става во сад Multivarki растителни масла, вклучувајќи ги и "Жешка" на владата, натопи во тесто брокула, лежеше во врело масло и пржете додека светло кафена боја.

Како да се готви брокула во пиво тесто?

состојки:

  • брокула - 0,5 кг;
  • брашно - 1 чаша;
  • Јајца - 2 парчиња;.
  • . Шеќер - 1 лажиче;
  • пиво - 120 ml;
  • сол - да вкус;
  • црн пипер - краен случај;
  • растително масло.

подготовка

Пишувајте разложени во врела вода за брокула florets, се вари минути 4. А потоа се наведнува сито. подготви тесто - се меша јајца, пиво, шеќер, сол и црн пипер. Полека додадете брашно и месете се избегне грутки. Во мал сад, се загрее на растително масло, брокула florets натопи во тесто и внимателно да се намали во врело масло, СРЈ до светло кафена боја. inflorescence се извадени, а потоа положи ги на хартиена крпа да магацинот на вишокот на масти.

Како да се направи Кефир тесто за брокула?

состојки:

  • брокула - 600 g;
  • ѓумбир во прав - 1/4 лажиче ;.
  • куркума - 1/4 лажиче ;.
  • соја сос - 4 лажици. лажици;
  • како да се направи тесто за брокула
  • вода - 60 ml;
  • кефир - 60 ml;
  • брашно - 6 лажици. лажици;
  • сол, црн пипер.

подготовка

Брокулата се вари во посолена вода за околу 5 минути, а потоа се исцеди вишокот на вода, зелка посипете мелен ѓумбир, куркума, се прелива сос од соја. Сега ние се направи тесто: комбинираат јогурт, вода и брашно, додадете сол и бибер по вкус. Брокулата Mac во тесто и се шири во тава со врело масло и пржете додека светло кафена боја.

Видео: # 85 брокула во тесто

Видео: # брокула во тесто # Videoretsept ..

Видео: GVK: брокула во тесто со златни компири

Сподели на социјални мрежи:

Слични
Брокулата - РецептиБрокулата - Рецепти
Брокула супа со кремБрокула супа со крем
Како да се готви и броколи?Како да се готви и броколи?
Салата со брокулаСалата со брокула
Брокулата - како да се готви?Брокулата - како да се готви?
Брокула во крем сосБрокула во крем сос
Печени брокулаПечени брокула
Крем супа од брокулаКрем супа од брокула
Рецепт карфиол во тестоРецепт карфиол во тесто
Како вкусно да се готви замрзнати брокула?Како вкусно да се готви замрзнати брокула?
» » » Брокула во тесто