Исхрана Cochinchina

Без разлика на тоа колку е тешко критикуваше начинот на исхрана, тие се секогаш лесно да се најде на нивните следбеници. Тоа е толку примамливо - да се добие посакуваната тежина за кратко време! Исхрана орли Кина - посебен супа - ветува само една недела директно од 7 килограми од вишокот на тежина (се разбира, со многу екстра килограми), и уште 2-3 килограми ќе те оставам во некое време, кога сте надвор на исхрана.

Особено исхрана Cochinchina

Постојат пилиња орли Кина, кои имаат вкус на месо и даде силна супа. Постои мислење, ако протеини од месо од кокошки има уникатни својства и овозможува брзо темпо да се намали телесната тежина, подобрување на метаболизмот.

Сепак, дури и ако тоа е пресилен информации, ние не може да се согласи со фактот дека пилешка супа има маса од корисни својства - не е за ништо не му го препишува на пациенти во период на опоравување по сериозни болести. За неговата достапност и моќен ефект што често се нарекува еврејската антибиотик.

Сепак, меѓу масата на корисни својства на пилешка супа за губење на тежината е од огромно значење е фактот дека тоа е само 15 калории на 100 грама - што значи дека е еден од најдобрите здрава храна.

Ефективноста на пилешко супа исхрана во голема мера зависи од квалитетот на пилешко месо, од кои може да се подготви пијалок. Бројлери, кои често се продаваат во продавниците не се погодни за овие цели. Идеален е да се оди на пазар и да купат домашна кокошка - тука ќе неверојатно вкусна и здрава супа. Дури и ако не можете да најдете на раса на орли Кина, тоа не е страшно - главната работа што беше пилешко без хормони, антибиотици и други лекови кои се обработуваат живина индустрија.

Исхрана супа: рецепт

Земете половина пилешко труп и 2 литри вода. Пилешко натопи директно во ладна вода, додадете сол и се стави над висока топлина. По врие, отстрани пена и да се приспособат на пламенот да биде медиум. Пет минути подоцна, се стави на бавно оган - супа е да се само малку се нишаат. Се вари додека готви пилешко - и, ако тоа е вашиот дом, тоа ќе трае 2-3 часа. Половина час пред крајот на готвењето, се стави во тава целата мал морков, магдонос, кромид и ловоров лист.

Не заборавајте - на пилешко од себе орли Кина не се јаде, тоа треба да се остави дома. На ваше располагање е само 1,5 литри на исцелување супа.

Исхрана орли Кина: Мени

Оваа строга диета, и било која храна, додатоци и пијалаци, освен оние опишани, е строго забрането и може да го наруши целиот ефикасноста исхрана.

На денот треба да пијат 1-1,5 литри супа во еднакви делови во текот на 5-7 приеми (околу една чаша). Задолжителен услов - супа треба да биде жешко! Ова се смета за храна. За половина час пред полагањето на супа да пијат една чаша вода.

Исхрана орли Кина: излез

Оваа диета бара постепен излез, бидејќи телото е веќе навикнати на фактот дека влегува само за пиење храна и цврста храна може да предизвика несакани ефекти. Покрај тоа, неточни излез може да резултира со враќање потрошени килограми. Ние предлагаме едноставна шема:

1. На првиот ден на ослободување - додадете на супа и белка од јајце дел од зелка.
2. Втор ден - на претходниот додадете еден мал дел на леќата.
3. Трет ден - додаде во претходната јаболко.

4. Четвртиот ден - на претходниот ден, додадете варен зеленчук, супа, оставете го само ручек.
5. Петти ден - додадете свеж зеленчук наместо чорба и јогурт.
6. Шестиот ден - додадете пилешко.
7. Седмиот ден - на претходниот додадете суво овошје и ореви.

Во тоа време не само што ќе се подобри резултати, но, исто така, да ги споделите со вашето тело да се навикнеш на нова тежина која гарантира неговиот неуспех да се вратат, предмет на дополнителни исхрана.

Видео: орли Кина нова диета, заборавен

Видео:-шега (мојата исхрана)

Видео: исхрана. Сезона 4. Исхрана Исхрана раздор.

Видео: тестостерон исхрана