Maggi исхрана - рецепти

Едвај видов името, многу луѓе мислат дека оваа диета се базира на употреба на акциите на коцки. Сепак, тоа не е - Исхрана Maggi беше наречен со името на неговиот творец и е варијација на исхрана на јајце. Размислете рецепти исхрана Maggi

Меги диета мени - опција за јајца

Исхрана трае 2 недели, всушност, е протеин, и во ова време може да се изгуби 10-20 килограми прекумерна тежина. неговото мени е разновидна и гладни, не треба да седат. Основа на исхрана е концептот на хемиски реакции кои се потребни за активно согорувањето на мастите.

Единствениот недостаток на системот - потребата за строго почитување на мени, кое вклучува голем број на јајца, дека не сите ќе се допаѓа.

Јајце Исхрана Меги - рецепти

Размислете за тоа колку може да се прошири вашата исхрана, не оди подалеку од назначените исхрана исхрана.

Салата со грејпфрут и јајце

состојки:

• Грејпфрут - 1 компјутер;
• Јајца - 2 парчиња;.
• зачин "Прованса билки."

подготовка

Вари јајца, кул, се исецка. Жолчки Бришење со Леќата "Прованса билки". Грејпфрут чисти, да ги задржи само телото, без партиции, и расклопување на рацете на парчиња. Измешајте ги сите состојки.

Сочно на дојка

состојки:

• пилешки гради - 400 g;
• портокали - 2 парчиња;.
• соја сос - 1 лажица масло ..;
• Cayenne пипер - 1 компјутер;.
• маслиново масло - 1 лажица масло

подготовка

Подготви пире од портокали со помош на блендер, се меша со црн пипер. Во меѓувреме пилешки СРЈ во мала количина на масло и потоа додадете како резултат на пире, чаша вода, покријте и оставете на тивок оган.

Говедско месо во зачинета сос

состојки:

• Говедото - 150 g;
• сок од еден портокал;
• Сол по вкус;
• бибер, босилек, кари, цимет.

подготовка

Се борат надвор парче месо, се меша солта и сите зачини и полека се тркалаат на месо во него. Ставете парче фолија и го испрати во рерна или aerogrill 25-40 минути (во зависност од дебелината на парче).

полнети јајца

состојки:

• портокали - 1 компјутер;

• Јајца - 2 парчиња;.
• црн пипер;
• сенф во прав.

подготовка

Сварете ги јајцата. Половина од портокал мелење блендер, се меша со жолчки од јајце и црн пипер. Место смесата во белка од јајце половини и служат, гарнитури со останатиот дел од портокал.

Се разбира, ако не сакате да се плеткаме околу, можете да имате на производите во чиста форма, токму онака како што е наведено во текстот на исхрана. Но, ако сакате одмор - тоа е можно да се направи интересна деликатес.

Видео: Меги Исхрана минус 8 кг рецепти, тајни

Видео: Меги исхрана рецепти за 4 недели

Видео: Исхрана Maggi рецепти со фотографии